Что есть сыну кроме мяса и яблок чтобы подрастить гемоглобин? Анализы сдали, чуть ниже нижней…

Нам мальтофером поднимали. Типа поддерживать можно едой, поднимать-препаратами

Печень, кабачки, говядина.

@elliott, ну вот неделю едой, без назначений лекарствами не буду

@elliott, какой у вас был?

@marimelek 105 примерно

@nastay, спасибо! Печень не впихнуть, остальное едим ..

@elliott, 109 у нас

Чаще быть на свежем воздухе

@kolosova_olga, 2 раза гуляем - куда чаще

@marimelek два раза это не показатель.время прогулок увеличить. Вам совет,а воспользоваться им или нет решать вам..

Греча еще

@kolosova_olga, по 2-3 часа каждый - в сосновке (это лесопарк)

@marimelek значит всего что делаете достаточно,гемоглобин поднимется)

@anka-anka, вот да... не очень любит, буду давать. Спасибо!!

У нас был гемоглобин около 95, подняли витаминами. А в яблоках железа практически нет - это миф 🙈

Печенка, свёкла

У нас долго был низкий гемоглобин, случайно узнала что черная смородина поднимает хорошо, у меня как раз варенье было, и я его с водичкой мешала как компот ,и сыну давала. Уж не знаю правда ли из-за него ,но гемоглобин поднялся!)

@sashenka19, это не мои слова а педиатра на замене

@piterbyrjenka, )) это мы любим, спасибо

@marimelek, да, наши педиатры в поликлиниках, конечно, в большинстве далеки от научных исследований 😐

Персики, гречка(желательно со сливками)- она и с нуля гемоглобин может поднять)

@an_gora, спасибо!!!