начала качать прессссссс🤸🏻 ♀ 🏋 но вот как вернуть моей коже упругость , обмотать себя пленкой?😆…

Массаж жесткой щёткой и скрабы. Вакуум делать отлично! Плёнкой ни в коем случае!

@yliazotova, а почему плёнкой нельзя?

Да? Почему?

Мне массаж помогает)

@elena9101, обезвоживание будет. Все эти пляса, пленки хрень полная! Массаж, спорт и питание

@yliazotova, 😍 вауу, вакуум сложно , но буду стараться )!

@leirian, на массаж ходите?)

@zulya84, да на ютубе посмотрите там все оочень понятно. Главное делать;)

@zulya84 5 занятий отходила, именно на массаж живота. Подтянулось) потом курс из 10ти занятий сделаю

@zulya84, нет, сама тру себя )))

@leirian, супер , надо узнать у своего косметолога про массаж )

@zulya84 конечно узнайте)

@yliazotova ого, вы суше, чем некоторые фитнес - бикини на соревнованиях!👏👏👏

LPG-массаж, здорово подтягивает.