Делаю отчёт На сегодня мой вес☺️ думаю пока все идёт хорошо) в неделю хотяб по 1 кг это будет нормально ☺️👍следующий отчёт в понедельник!!! За 5 дней минус -1кг 400 гр
@kairkenovagulmira, я просто начала есть все но по чуть-чуть ☺️и печенья и сладкое исключила) правда иногда если захочу немного ела)