Всему привет

Приветик)

@irishka280192, помоги найти упражнения для кормящих грудью чтобы убрать живот ноги

@rita.raxmanova, С утра на натощак делай вакууум,потом планку.А так я лично,приседаю,делаю выпады,качаю пресс.Кушать стараться правильно надо ,когда гуляю с дочкой не сижу ни минуты)

Ну на прогулке я тоже не сижу

Питаюсь тоже правильно строгая диета

Нам только 2месяца будет

Привет привет