Девочки сводит ноги ближе к вечеру, чем спасались?
Компрессионные чулки ... Только ими спасалась . Сначало сводило,потоп судороги ... Не приятные ощущения))
Если срочно то ноги в холодную воду, точнее контрастной душ ног, и потом лечь и на подушечку ноги. А так я пила и кальций и магний
А у меня по утрам сводило(((.
Начала принимать Кальцемин ( по назначению врача),и все прошло.
Кальций д3 никомед)