Кто лечил остеохондроз? Как и что? Никогда не было его.. А тут уже 2 месяца от этого болит голова

@yana.dzyuban его мять надо ,разбивать отложение солей!я прикладывала листья хрена на лопатки и шею,и пленкой сверху.соль вытягивает👍👍👍правда жжет😲

@katerinka.. , спасибо) мне посоветовали немисил, не пробовала?

@yana.dzyuban неа....а это,что ?и как применять??????)

@katerinka.. , там порошок в воду и пить, это от болей в суставах и тд)) я просто сегодня была на маникюре, мой мастер посоветовала его

Я уже очень давно с ним мучаюсь. Это надо идти на массаж или к мануалу. Купить надо специальную ортопедическую подушку.

@mamochka-varechki , с гречкой? Я первый раз с таким столкнулась.. про массаж знаю, а куда и к кому идти .. ума не приложу

@mamochka-varechki каких подушек только нет,безтолку😕

@yana.dzyuban Бубновский 💪, одно но, накладно получается

Я ходила на тренировку по методу Бубновского и бассейн, и как новенький через полгода))) я ходила до родов и позже обязательно пойду