Наши успехи за 10 дней: 🛌 Просыпаемся около 8 утра, уходим в ночной сон в промежутке между 20-00 и…

Как сделать так чтобы ребёнок так долго спал ночью?😭😭

Мне тоже интересно）молчу уже про самостоятельное засыпание😭

Меня больше интересует, как сделать, чтобы спал днём! Максимум 40 минут, а так вообще, 20 минут поспит и привет - развлекайте меня

@ann.07 ну она у меня ночью просыпается конечно на питание, но я очень чутко сплю и соответственно тут же ее начинаю кормить, пока она не разгуляется. И она сразу засыпает. Меня это устраивает. Думаю проблема с ночными подъёмами либо из-за темперамента ребенка или из-за того, что днём прегуливает. У нас так было, что неделю пекгуляли м потом ночи беспокойные были.

@dasha_romanova @katreeena вот первый дневной сон я привила таким образом-на протяжении полнедели на первый сон укладывала с грудью и ровно через полчаса снова подсовывали грудь. И ещё час с ней лежала. Видимо она запомнила, что утром первый сон дома и долго. Потом полнедели я давала на 10 минут и сразу клала в кровать и тут же выбегала из комнаты, чтобы она меня не видела. Но прежде всего мы отсыпали недосып. Через каждый час я ее насильно укладывала спать.

@dasha_romanova @ann.07 @katreeena мне понравился выпуск Нины Зайченко про засыпание без груди. Там видео 2 часа. Главное уяснить суть потребности ребенка в маме.

@nutakarn спасибо большое）нужно будет попробовать！у нас ночью спит нормально, просыпается поесть и все, а днем беда）ну и засыпаем только на руках

@nutakarn про отсыпы-недосыпы поясните, пожалуйста. То есть Вы днём каждый час укладываете спать? А если у него "ни в одном глазу"?

@katreeena ни в одном глазу- значит ребенок уже перегуляет давно и у него накопилась усталость. Я делала так: по норме в нашем возрасте мы должны бодрствовать в среднем полтора часа между полуторачасовыми снами. Вначале активное бодрствование, потом за полчаса до предполагаемого времени сна необходимо переходить на спокойное бодрствование. После этого ребенок если у него нет гиперусталости-способен заснуть сам.

@katreeena https://drive.google.com/file/d/0B0l8xTUwZXszOHZNaVdYYWQyN0E/view?usp=drivesdk вот я себе сохранила вебинар. Для общего понимания там хорошо все расписано. А также у Трейси Хогг тоже правильно написано. Потом я просто сидела и выискивала кучу инфы про засыпание.

@katreeena а вообще я поняла одно-ребенок не может плакать просто так!!! Если плачет, значит какая-то потребность не удовлетворена. Даже то, что вы хотите побыстрее ребенка уложить-он будет чувствовать и будет "хвататься за вас ещё больше" (плачем). Я когда укладывала ребенка, лежала и гладила ее, отдаваясь полностью ей. Не отвлекалась ни на что. Я сначала думаю, что это какая-то глупость, а не фига. Это реально так. Она меня и стала спокойно отпускать.

Подскажите, а что у вас за слинг? Можно ещё фото, если есть?) И со скольких в нем носите?

@nutakarn он не плачет, к счастью, просто не спит и всё, 4-5 часов бодрствования - легко. Правда я его специально не укладываю, засыпает сам днём или в коляске или в кроватке, может и на развивающем коврике отрубиться. Но поспит 20-30 минут и всё

@nightirbis у меня май-слинг фирмы Diva Essenza. Покупала в 1 месяц, но носить начала нормально с 3. Хочу ещё эргорюкзак заказать себе, т.к. слинг конечно хорошая штука, но наматывать мне не особо нравится. Проще накинуть и защелкнуть быстренько.

@nutakarn, спасибо за ответ) Я себе выбираю сейчас и думаю как раз, что же взять 🤔 А эргорюкзак какой рассматриваете?

@katreeena блин, 4-5 часов это оооочень много. Не должен ребенок столько бодрствовать. У него уже реально перегуленное состояние. Пока ребенок маленький, у него не вырабатывается мелатонин так, как у взрослых. Поэтому он и не знает в таком состоянии, что ему надо спать. У него уже кортизол и адреналин работают, которые не дают ему самому заснуть. Вообще я считаю, что это может чревато сказаться на нервной системе, т.к. именно сейчас она формируется.

@nightirbis ох, я много посмотрела, но пришла к выводу что на нём экономить точно не буду. Выбирала между Baby Bjorn One и Ergobaby 360. Остановилась на втором. Щас ищу как заказать оригинал.

@nutakarn, мне тоже такого Ergobaby советуют 👍🏻

Я думаю, что или через посредников буду брать или напрямую найду в Россию. На входных вечером сяду изучать вопрос покупки. Возможно напишу, когда соберусь уже брать мало ли кто-нибудь ещё захочет, чтобы вскладчину за доставку заплатить.

Я своему продлеваю сон грудью месяц наверно уже, тоже надеялась, что научится, но нет😭😭 не знаю уже как подступиться к самостоятельному засыпанию. ( все равно дневные сны 30-40 минут.

@adelya91 https://youtu.be/FOrWbzC1iG8 посмотрите. мне помогло понять и прочувствовать КАК можно отучить засыпать с грудью и без истерик.