Девочки, напишите ваше сегодняшнее меню еды малыша на весь день по времени, плиз)) а то нам не…

Каша геркулесовая, банан; паровая рыба +цв капуста с морковкой тоже на пару и помидор, полдник -печеное яблоко ; ужин -макароны с подливой из индЕйки

6:00 см5сь

10:00 Каша овсяная с маслом и молоком(иногда добавдяю банан а иногда просто после каши даю фрукт на закуску

13:30 суп гречневый с мясом, груша, компот из шиповника

17:30 запеканка творожная (плохо идёт, потому дам еще кашу кукурузную с маслом) и яблоко на закуску

21:00 смесь

Напишите свое сегодняшнее меню нам тоже разнообразия хочется)))

Завтра будет:

6:00 см5сь

10:00 каша овс (всегда ею завтрака5м)

13:30/14:00 брокеоди с цветной капустой и паровые котлеты из индейки

17:30 /18:00 каша пшенная с тыквой

21:00 см5сь

У меня дите на ужин мясо отказывается, а просто овощи не дают ему накушаться...

@vikagle а как подливку делаете?

8:00 кашка овсяная с фруктами (банан+клубника)

13:30 супчик (щи)

17:00 творог+смузи или печенье с молоком

19:30 гречка (Рис, макароны, пюре) с мяском (телятина, индейка, тефтели или котлеты) на пару

И перед сном кисломолочка или кефир

@2511 мясо , лук , морковь тушу до готовности , добавляя воды , чтоб не полностью , но покрывало мясо.За 10 мин до конца : 100 мл воды+ ст ложка муки+1 чайная томат пасты. =>в мясо.Из приправ -петрушка, лаврушка и зубчик чеснока( целый, потом вынимаю) .Получается густая,типа как в детском саду. По времени -мин 40 в общей сложности, если из птицы делать

В 9 кашу 4 злака скушала

В 12:30 курицу,тушеную с травками и морковкой+болгур+кабачок и помидор

Где-то в 16:00 будет голубику и запеканку

В 19:00 на ужин доест курицу+овощное суфле

В 21:00 дам ряженку

@2511 муку,томат пасту в воде отдельно размешать, чтоб без комочков*

@_komaka_ а поделитесь рецептом овощного суфле?

@_komaka_ Вы в булгур кабачок и помидорку добавляете или отдельно?

@vikagle я походу нам с мужем и сыном на всех завтра сделаю))) забыла уже как это вкусно⚘

@vikagle в этот раз отдельно приготовила,но в тарелке все равно все смешается

@2511 ага, мы тоже всем семейством уплетаем)

@_komaka_ а туда в процессе варки добавляете? или уже после, типа салата? Я своей так даю, но пробовала в Турции , как салать-вообще👍😍

@2511 можно брать любые овощи,блендером взбить,добавить муку,яйцо и в духовку. Сегодня вот цв капуста,морковка,кукуруза,свекла,яйцо и мука,сверху немного сыром посыпала. Все делаю на глаз. На детскую порцию хватит перепелиного яйца и маленькой ложки муки. Иногда просто смешиваю овощи,тогда суфле так не стоит,но дочке такой запеченое пюре тоже нравится

@_komaka_ а сколько в духовке по времени и темп.?

@vikagle могу либо потушить овощи и в конце доварить с булгуром,либо как сейчас, сварила отдельно булгур и отдельно потушила овощи,в тарелке уже смешала с подливкой от овощей и всегда добавляю масло (кунжутное,льняное,оливковое)

@2511 минут 20 на 180°

Пока что у нас было молоко с печеньем и каша с творогом. Как проснется будем есть рыбный суп, вечером макароны с фрикадельками в томатном соусе)