Девочки, особенно беременяшки)) поделюсь с вами, может будет кому полезно🌷
Простой способ поднять гемоглобин
Для поднятия гемоглобина без таблеток терапевт советует довольно простой способ.
Возьмите по стакану ядер грецкого ореха и стакан изюма.
Затем из двух средних лимонов удалите косточки и все пропустите через мясорубку. Добавьте стакан меда (желательно майского), стакан морковного и стакан свекольного сока. Все тщательно перемешайте.
Получиться литровая банка вкусной массы. Хранить ее нужно в холодильнике, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
Комментарии
Гемоглобин -это белок крови, поэтому повысить содержание может только кровь. Имею ввиду мясо. Ешьте мясо 👌
Вкусно должно быть) Добавила в закладки, спасибо!
@missmuss8, от изюма будет пучить малыша, грецкий орех - очень быстро повышает жирность молока (что не всегда хорошо, например, в моем случае), а лимон - это цитрус и мёд - красные щеки привет)). Вот поэтому на гв нельзя 😂😂😂 не буду так критична, не для всех, но в 80% однозначно
@missmuss8, ни морковь, ни свёклу, ни тем более мёд! По крайней мере в начале гв
Полезная штука, жаль пока нельзя, хотя очень надо☀️