Печеный картофель с маслом растительным и полезно и сытно,бутеры с печенью трески,детские пюрешки-как паштет,пока на работе была-кефир,бананы,орехи,финики,яблоки,главное-не голодной😉

Первый раз апельсины помогали. Вторую беременность только отварная картошка с хреновиной и майонезом. Чё к чему?! ))) но помогало очень.

@stryapchikh, у меня так же было. Я воду пила обычную.

Я вседа ходила с сухариками и морковкой. Что-нибудь постоянно грызла😊 а еще кисель варила, он обволакивает хорошо и долго не тошнит

@prettygae4ka1 я не успеваю даже проголодаться, через 20 мин после еды уже начинает подташнивать. Что- нибудь в рот закину и на 20 минут опасаясь норм

А ещё вас тошнит от голода.

Банан 🍌

Сухофрукты,орешки, йогурт,фрукты

Сейчас много где продают маленькие ранетки) меня они выручают порой как никогда) и в сумку кинуть можно пару штук и схрумкать быстренько, хотя яблоки вообще не особо любила раньше