Кто нибудь решал такую проблему? Уже месяц дочка встаёт в 5 утра. Раньше в 7-7 30. Это было идеально для меня, я хоть высыпалась немного. На ночь ложится в 20. Просыпается и начинает зевать и тереть глаза, но уложить невозможно снова. Пробовала на ночь позже укладывать не помогло. Как сдвинуть время пробуждения?
Комментарии
Если просыпается до 6 утра - не правильный режим дня, есть перегулы и недосыпы. Позднее укладывание не означает поздний подьем, все как раз наоборот.
@zlyu4ka, у нас было до 7 30, а с 5 мес вот так 🤷♀️причина в чем не ясно😏
Моя до года на таком же графике была, потом постепенно сама стала вставать в 6, 6:30, 7. Сейчас может спать иногда до 7:30. Как я поняла, для большинства малышей такой график нормален, они жаворонки. Мне не помогли ни сдвигания времени укладывания, ни перевод на меньшее кол-во снов, ничего.
Ребёнок сам решит когда ему встать , это никак самой не поменять)
@kris_mil, поэтому многие с рождения не пеленают) тем более уже 4 месяца , перестаньте пеленать , привыкнет)
У нас был период в 5 месяцев,ложился в 21.00,просыпался в 4.30 утра и все...мы шли на улицу,там он спал с 6.00 до 7.30!так было недели две!потом само прошло и стал вставать как обычно в 6.30-7.00.
Мы спим до часу ночи , потом каждый час просыпается ..... крутится , пытается вылезти из пелёнки , а без неё пугает себя руками ... ужас
У нас так с 1 месяца до 7 вот...буквально неделю как перестал в 5 вставать! И ничего не помогало! Ложился в 20, подъём в 5! Ложился в 22-23, подъём в 5!
я накрывала кроватку своим толстым покрывалом и ребёнок думал что ещё ночь ,начал вставать позже и позже,дошли до 10 утра и накрывать перестала когда вошло в привычку 😊