20-21 неделя беременности: набрала 4 кг, а за 3 недели 2,5 кг — посадили на диету

Я только начала набирать. За последний месяц +900гр, до этого +250гр.

Да какие диеты во время бер) ешьте все что хотите

@alsu-- я себе потолок поставила 15кг😃незнаю смогу ли

Врачи всех сажают на диеты,,но это не возможно во время беременности,хочется вкусняшек 🤰🤦‍♀️😪

Я тоже около 4 набрала , моя пока молчит)))

@mamakami2015 а в первую сколько набрала?!

@mamatima18 15

@mamakami2015 ты ж худенькая, я 12 набрала ,около 10 в роддоме оставила)))

@mamakami2015, у меня не было токсикоза, так, легкая тошнота. Ем понемногу, но часто. Ещё мясо ем только в супе и в виде фарша. Зато начала налегать на сладкое, хотя раньше была к нему хладнокровна, чувствую ждут меня мои килограммы🙈

19 недель набрала 2,5 кг

@alsu-- вот сладкое это и есть мои жирки😣

@olenka96.96 да она тоже сказала 400гр в неделю старатся набирать. Я и так на фруктах сижу😃аппетита толком нет. Ну и сладкое пожираю конечно. Нужно наверно сладкое ограничить, все равно никакой пользы от них нет

А какой у вас вес до беременности был?я уже почти 6 кг набрала мне ничего не сказали, но у меня до был вес маленький 50

@anyta_muska 43

@mamakami2015 странно почему тогда ограничили..я нашла таблицу по ней это норма прибавки. Верхняя строчка индекс массы тела

Я тоже тут набрала почти три кг за три недели, смотрела акушерка, она ничего не сказала)) вроде больше овощей ем, наверное просто чаще и больше, и мало физ.активности))) муж говорит булочки главное не ешь, а то потом долго восстанавливаться будешь)))))

@alsu-- мясо тоже мало ем, особо не тянет, особенно цельно приготовленное

Я сегодня сама пожаловалась врачу, что жирею и чувствую себя слоном. Думала может диету предложит, а она говорит, что это нормально, всё-таки вторая половина беременности пошла. И вообще сказала чай с конфетами пить, так как давление низкое. А так прибавка несколько дней назад 3,5 кг была, сейчас побольше.

@n.davletova я без шоколада не могу. И кофе. Давление без них сразу падает

Ой 8 набрала и ничё😅

34 через один день 7 кг !

Мне кажется это бред за 20 недель если набрала 4 кг и все уже сажать на диету

@azaliyamom согласна. Мой врач в отпуске, ходила к заменяющему🙂

@mamakami2015 а ну тогда да😁я тоже как то не к своей пошла та тоже уже хотела меня посадить на диету

@mamakami2015, я набрала к своему сроку примерно 4 кг,вот вам пишут тут,типо забей ,все дела,а я вам скажу,вот реально надо диету,я в первую беременность с 58 до 83 потолстела,это растяжки,отдышка,тяжело вес уходит,кожа дряблая,я знаете сколько раз пожалела о каждой долбанной булке.Хотите сладкое-ешьте фрукты,хотите булку,пару укусов в день,поверьте ,не хочет ребёнок чтобы вы за раз торт съедали,а у меня было и такое,в этот раз очень боюсь набрать опять,они еле еле потом же сходят,буду и сдерживаться и диету и разгруз дни.Вот если вам раз и рыбу хоть убей хочется или мел-это ребёнок требует,это да,а жрать по 50 пироженок или мороженых в день,это ваши уже желания,просто в этот период себя очень оправдываешь,типо беременным все можно.

@mamakami2015, это я вам не как врач говорю или типо того,а просто как человек который задолбался разбираться после родов с набранным весом и понимающий как это сложно

Я так же набрала, сказали сделать разгрузочный одень и поменьше солить пищу

@blackwidow согласна. Диету я и так держу. Не такую строгую конечно как врач сказала. Но все же. Единственное - сладкое я не могу убрать. Заменяю иногда на орехи и сухофрукты. Стараюсь есть меньше фастфудов и пооуфабрикатов. Вес для меня значит не последнее место- как я уже выше писала у меня потолок есть по набору веса. Это максимум 15кг. В первую беременность я эти рамки соблюдала. До бер вес был 44, рожать пошла 60. Вес пришел в норму быстро. Поэтому лишнее , оно и есть лишнее. Толстеть я не хочу🙄

Ешьте как привыкли. Это небольшая прибавка. Я всего за беременность набрала 16кг, и никто меня никогда ни на какую диету не сажал. Главное не вес, а состояние здоровья, анализы крови и состояние плода