Девочки,а ребёнку перепелинное яйцо каждый день можно есть?))

👂 послушаю тоже

Через день малышам можно яйца

В Японии детям дают желтки. Школьникам в обязательном порядке, мозг лучше работает. Но если разобраться, то ценный там желток, куча витаминов, а белок антиген, оч вредный, аллергикам вообще нельзя.

Два желтка в день , как говорит Марва Огонян, содержат суточную норму витаминов. Воть)

@zemlya4ka, а белок даже перепелинный нельзя?((

@svetlana1904 не рекомендуется, но там его не много же) я бы не давала. Но если ребёночек крепкий, ничего страшного, можно не заморачиваться.

Аллергенный белок у куриных яиц. Перепелинные можно.