Мамочки, у кого детки примерно нашего возраста 1-2 месяца. Есть ли у вас режим купаниЯ и режим…
Мамочки, у кого детки примерно нашего возраста 1-2 месяца. Есть ли у вас режим купаниЯ и режим отхода ко сну ночному? Мы раньше просыпались в 20.00-20.15 бодрствовали, потом купались в 21.00-21.15 само как то так сложилось..и в 21.30 малышка спала..уже неделю мы все раньше просыпаемся, до 21 не дотягивает. Начинает плакать и прям засыпает. И в последние дни чуть ли не в начале 9 купается..может оно и хорошо, есть время для себя..но этот первый ночной сон у неё самый крепкий и долгий, потом часа 2, а то и меньше. В начале 9 я не лягу, детей не заставлю. Да и в часов 11 она кушать встанет... сегодня попробовала чтоб дольше спала, думаю в районе 21 ляжет, поспит минут 15 и как раз проснется покупаю..так она в 22 кое как проснулась с моей помощью..чуть поиграла и в крик, покупались и спит. Я никогда не жила по режиму..но сейчас это раннее купание и засыпание мне что то не удобно..интересно кто во сколько купает деток, есть ли режим? Как перестроить ребёнка?
Светлана·
Мама дочки-младенца
@valentinka_1
Мы никогда не были жаворонками, укладывались довольно поздно, после ванны был получасовой сон, затем пару часов бодрствования, а потом и в ночь, где то около 10
Насчёт записей - рекомендую, до сих пор веду, на странице формата А4 целиком месяц ( в строку сон: начало-конец, во вторую строку - еда), дополнительно можете учёт походов в туалет отмечать, чтобы потом не паниковать и не вспоминать когда ходила последний раз
Татьяна·
Мама сына-младенца
Очень удобное приложение, если хотите отследить режим, постоянно им пользуюсь