Всем привет. Расскажите примерный рацион ребенка в 1 год 3 -4 месяца,пожалуйста

Едим все)) кроме рыбы наверно. Примерно: утром омлет, в обед овощи + мясо (но мясо не каждый день), полдник творог/фрукты, ужин каша с бананом чаще всего. А вообще очень много отхождения от этого. Можем в обед съесть много фруктов только. Либо с общего стола ест что дали. Уже давно не придерживаюсь норм

@dasha_astafieva у моей просто период начался странный. Она отказывается есть каши и супы. Ест с оьщего стола по немногу. И смеееесь.(( с бутылки ..снова. ну и йогурты пьет. Творожки тоже не ест. А количество какое порции ?

Наш рацион с года не меняется. Утром молочная каша, обед-суп или борщ, молоко или компот, полдник-творог или сырники,фрукты, печенье, ужин- мясо с гарниром или омлет с сыром, овощной салат, кисломолочный напиток(кефир,бифивит,йогурт). Вот только рыбу никак...

@takaya.78 а количество в порции грамм? Просто ест все ( даже рыбу ),только в количестве двух -трех ложек. А набивает живот смесью

@natalina149 нормы для всех разные, тем более, вы девочки)) Кашу утром примерно 230 мл, суп наверное так же, творог 100 гр, напитки полкружки, гарнир ложки три столовые, омлет на одно яйцо

@takaya.78 спасибо.

@takaya.78 а баночное пюре едите?

@natalina149 иногда да,даю брокколи и фруктовые,сейчас сезон просто,весной каждый день ели

@natalina149, я уже давно не взвешивала. Примерно до 200 наверно. Я супы не готовлю, овощи с 10 до 1,1 не еда в принципе. Кормите тем что ест, а от смеси уходите. Мы уже не едим смесь. Они ж хитрые уже, понимает что потом смесь получит

@dasha_astafieva сейчас даже ночью просыпается есть

Ни чай,ни вода не спасают. Пока не поест

@dasha_astafieva, во сколько перестали давать смесь?

@natalinatali11, ну днём перестала где-то в 11 наверно (кормила на ночь и ночью), потом в 12 лезли верхние зубы и она недели 2 не еда еду - кормила днём смесью. А совсем перестала и ночью в том числе недели 2 как. Стала давать кефир под утро

@natalina149, мне кажется дневные надо убирать. Проголодает пару дней и станет есть нормальную еду. Смесь как по мне уже мало питательна для такого большого ребёнка

@dasha_astafieva, спасибо!

@dasha_astafieva я поэтому и волнуюсь, что ей мало. Она еще активная очень и веса мало набирает

@natalina149, ну вес они после года практически не набирают. Значит не давайте днём да и все. Пусть кушает что нравится (я не о печенье конечно). Оставьте только ночные кормления. Ребёнок не дурак)) голодать не будет))

@dasha_astafieva буду стараться ;)