Девочки ,а если соблюдаешь диету ,после 6 не ем и тд,а можно арбуз или дыню вечером часов в 10 или вредно при правильном питании
Вечером фрукты нежелательно, НО! Так как арбузы только август/сентябрь... Я после 18 только и ем арбуз 😂 не скажу,что я толстею...не толстею...всё норм
Прям в такую духоту сочного хочется ,перед сном если арбуз не съем умру ночью)))))
Мне кажется лучше арбуз, дыня вроде калорийней! А с арбуза и в туалет побегаете🙈
И арбуз не фрукт,а ягода 😁