Девочки голова кругом! Кто что кушает при ГВ. В одном списке написано можно орехи в другом нельзя, в…

Ела все,но в небольших количествах,и следила за реакцией. Все хорошо,моу себе позволить даже клубнику и шоколад😋

Первый месяц не ела овощи, из фруктов банан и зеленые яблоки. Супчики, вареное мясо, гречку. Из сладкого начала включать пастилу и зефир. Потом перешла на жареное без масла. Потом пробовала фрукты и ягоды, клубника, дыня. Даже шоколад) ни на что не было реакции)) сейчас ем все подряд и с животиком все ок , и реагирует отлично ))

В щи не кладут пасту. Капуста и картошка и всё. Это вы с борщом что ли спутали?

@krinica19, это в 5 месяцев а в начале как? Я вот съела персик и в этот день животик болел, и на след день не ела персик но он все равно болел, может это колики были а может персик 🤦🏼‍♀️

@sviridenko_elena, фрукты и ягоды уже после 1 месяца ?

@esene4ka, ну щи же красные я всегда с пастой

@delancey, вероятно,что колики. И в начале тоже себе не отказывала,после родов попросила мужа привести шоколадное печенье😂 Кушайте все,но немного☺️

@amika.24, и как узнали на что аллергия ?

@delancey, да. Месяцам к 2. Но только из-за того, что в это время пошла своя клубника и был сезон, так бы может и раньше))

@delancey фиг его, у меня тётя повар, щи в садике готовила всегда зелёные без пасты, называются "щи ГОСТ" у них в карточке. Это уже изобретение, пасту добавлять))

@esene4ka, блин никогда не ела зеленые , ну только с щавелём которые 😂 вкусно ?

@delancey даа))) мне наоборот с пастой не нравятся, когда то раз такое пробовала, она кислит сильно, а без неё вкус кисло сладенький))

@esene4ka, рецепта нет?)

я первые 2 месяца ела кашу овсяную ,йогурты и творожки без добавок зел яблоки без кожуры,бананы, вареное мясо, рыба белая в духовке, макароны,рис,гречка, хлеб никакой не ела , а вообще белый можно и лучше без дрожжей.из овощей огурцы,кабачки, картошка.куриные супчики варила..с 3месяца начала пробовать и помидоры и пастилу с зефиром, котлетки жареные,нам скоро уже 4мес, я ем практически все,кроме морепродуктов, меда и шоколада, и то конфеток несколько шт ела шоколадных..

@julianna25, до 3 месяцев 🤦🏼‍♀️а где то читала что огурцы как раз пучит от них.

@delancey у нас все ок.диету нужно соблюдать первые 3мес, пока большая вероятность проявления колик, но все такие разные...у кого-то вообще нет проблем и с первых дней едят все подряд...сейчас я ела уже и клубнику и смородину и арбуз, абрикосы..все ,что сейчас наш рынок пркдлагает

Мой рацион - овсяная каша на воде, йогурт простой, кефир, ряженка (молочка - из вкусвила), сыр, яблоки печёные, бананы (но не каждый день), варёное яйцо, бульон из индейки (суп из индейки - то есть добавляем лук и картошку или макароны), хлеб бездрожежвой, сухари мини и овсяное печенье с клюквой из вкусвила, гречка, говядина тушёная, кабачки тушеные, картошка вареная, макароны из твёрдых сортов. Пробовала курагу (к каше) и морковку тушеную - на что-то пошли небольшие прыщики. Пока убрала. Молочку чередую, чтобы переизбытка не было. А, ещё хлебцы финкрисп. Хочу ещё найти варенье из крыжовника 🤤

Потом буду варить компотики себе из яблок/смородины/крыжовника

Подруга еда варенье малиновое и вишнёвое, я пока не пробовала)))

Ещё укроп, петрушку и листья салата ем. И очень хочу найти варёный говяжий язык

А, ещё забыла написать - офигенно вкусные котлеты из говяжьего фарша на пару. Покупаю фарш мираторг(чисто говядина), туда хлеб, лук и даже можно без яйца (но тогда надо сильно их шлепать, когда лепишь), дальше минут на 20-30 в мультиварку на пар. Даже муж заценил ;))

Сыр покупаю не в наших магазинах кстати. Последний раз заказывала здесь (только нужно просить класть сухой лёд). Вспомнила, так как сейчас как раз делаю заказ)) да, я маленький обжора сыров и молочки))

http://продукты-из-финляндии.рф/tvyordye_syry/?p=1

@schizoidperson, я Вобще не ем блин говядину , муж сготовил чуть не вырвало. Я вот хлеб ем батон, в роддоме же давали и печенье ем. Но я очень привередлива и мне сложно вот есть все то что ты перечислила((( кстати сегодня сварила компот из красной смородины , завтра посмотрим что будет. Сыр посмотрю) я пока Ламбер обычный ела ну и в роддоме то что давали. Накупила сеглдня во вкусвилле пельменей с кур грудкой и вареники с творогом, посмотрим как зайдут. Ещё бананы там вяленые купила. И говядину мне муж детское пюре купил 😭

В роддоме они много чего дают, уже мне кажется обсуждалось в прегги)) а все потому, что если будут давать по строгой диете, народ может начать возмущаться))) из мяса лучше есть индейку, а не курицу. Плюс твоя нелюбимая говядина и кролик считаются менее аллергенными. С молочкой почему осторожно - белок коровьего молоко один из самых сильных аллергенов, но насколько понимаю это не так часто встречается (поэтому начинают с кисломолочки, а не цельного молока).

Но а вообще- у тебя тогда вопрос вкуса и желания, а не того, что можно/нельзя)))) если так, то ешь по чуть чуть и следи, что именно и когда ела и пусть не мучают вас ни аллергия, ни колики 🙏🏻

@schizoidperson, да вкуса и желание хромает, ну и про многое ты прояснила , потому что все таки источники разняться во многом. У вас что с коликами? У нас вечерами мучается

@delancey, ну пока мне кажется мы не особо их прочувствовали. Днём хуже засыпаем, видно, что в туалет хотим иногда