Ещё вопросик Пора начинать приводить себя в форму Посоветуйте кто как это делал И что можно делать…

Ниче не делала ( так как нельзя и особо что-то делать),питание наладить и НЕ есть ночами,ВООБЩЕ, НИКОГДА. 2,5 мес после родов,фигура как и до беременности сейчас. Живот совсем немного. А так 👍🏻

Пока ничего нельзя делать, а как можно будет, главное, чтоб силы были))) я сегодня задумалась, как же я буду ходить в тренажёрный с безумной усталостью...только сердце нагружать

Ума не приложу)))

@ksu0506, я то худею сейчас , но все равно кожа дряблая

И я понимаю, что муж приедет - и хочется быть более ли менее в форме )

@lenky, а может тренажёрный будет наоборот расслаблять ?)

@mariagerasimova, кожа стянется сама по себе через месяцок другой.

@mariagerasimova, тренажёрка расслаблять?!?!😂не знаю как Вы раньше занимались,но я с зала выползала) зал он на то и зал,это же не пилатес какой-то

@mariagerasimova, тренажёрный расслабит так, что ребёнка на руки не смогу взять))

@lenky, не знаю как сейчас но раньше тренажёрка меня приводила в чувства) после тяжёлого рабочего дня тв идёшь , занимаешься, выходишь мокрый , но довольный

Да и малыш не все же время будет забирать все силы. Да и есть же папа, бабушки и тд

@mariagerasimova, надеюсь, что со временем все получится 🙌🏻 но если мне сейчас можно было пойти в тренажёрный, оставив ребёнка на бабушку или мужа, то после зала я буду спать без задних ног))) а если прокачаю руки со спиной, то ребёнка взять не смогу точно, даже умыть лицо будет трудно 😆