Я же обещала, что не буду жрать 😂🙈 вот, полещная пища!) Овощное рагу с курицей и картошкой)) даже Вареник оценила 😋

Выглядит вкусно) сразу есть захотелось

@pink-cveto4ek на вкус тоже))) очень понравилось.хотя я фанат вредно-жирно-острого 🙈

Нука нука рецептик

@gradil https://eda.ru/recepty/osnovnye-blyuda/ovoschnoe-ragu-s-kuricej-14552 )) вот. Правда, от себя заменила перцы на помидоры (перцы не люблю), добавила картошку) так же вместе тушила. Курицу отдельно обжарила и туда же))

Курица с картошкой в одном блюде не могут быть полезными 🌷извиняюсь, конечно, за такой противный коммент🙈

@belkabelka почему? Не разу не слышала такого) всегда вместе готовлю)

@svetlana_mama2016 потому что белок с углеводом не сочетается. Но, судя по вашим фоткам, у вас сочетается все, потому что фигура у вас просто 💣 (з - зззззависть)😢😂😂😂

@belkabelka 😂😂😂😂 хаххаха я ржу) спасибо))) ну ладно. А как же тогда гарниры?ведь в пп всегда едят больше белка конечно, но и углеводы добавляют. Куру с гречкой, например. Или другие углеводы там?

@svetlana_mama2016 ну вот "правильное" питание совсем не правильное ) что мясо, что крупы надо кушать с овощами, кроме картошки и помидор. Но это все занудно, непривычно, поэтому и не популярно у нас )

@belkabelka да, я например так вообще не могу 😁😁 изредка готовлю что-то "полегче"))) а так все вредное и вкусное 🙈