Вопрос тем кто очень любит спорт😁 После ГВ действительно реально восстановить грудь если делать упражнения на грудь?🤔

Только грудные мышцы) саму форму и объем только хирургия исправит)

Нет ! Грудь не восстановится и не подтянется ! Это миф! Вот представьте себе попу ,которую мы качаем ,она состоит из жира и мышц ,с неё сжигается жир и мышцы подтягиваются,так сказать собираются в кулак 👊🏼 а грудь состоит из желёз молочных и жировых тканей между ними и окружает молочные железы ,так вот получается у нас сжигается жир с груди ,мышцы собираются в кулак ,а сам мешочек скуднее из за иссекаемого жира и виснет вместе с молочной железной ,т.к молочная железа не закреплена мышечными волокнами ! Наглядный пример сейчас приведу фотографией ,где будет четко видно что с грудью происходит ! Вот на фото четко видно мышцы накачены ,грудь никуда не поднялась ,как висела на месте так и весит и мешочек вообще начинает отделяться )))) если бы там не было б желёз ,то было бы как и с попой !)

@mommytobe2903, вот прям лайк !) не все понимают и твердят что надо отжиматься !)))

Хотите сохранить упругость кожи ,мажьте кремами ,делайте скраб (скраб обновляет кожу и задерживает её старение) делайте контрастный душ 🚿,ну а если этим не помочь и птоз на 2 пальца то только хирургия !

@tuttifits, @tuttifits, вот это исчерпывающий ответ 👍

@mommytobe2903, @tuttifits, спасибо!

А то пишут что нужно качать и все тип топ будет😂

@tuttifits да, сталкивалась с таким) т.к врач по образованию, объясняла своим подружкам, что никак, а многие не верят😀 качают и дальше)

Спорный вопрос все таки) я считаю

Нет. Там ткань жировая и железистая. Никак вы железы не накачаете. Либо смириться, либо к хирургу. Я смирилась🙈😂

Нет(