Подскажите пожалуйста что делать,ни как не могу бросить курить беременность 4 недели

Как минимум сократить количество !! И пить фолиевую кислоту !!

Меня после того, как начался токсикоз в пять недель как отвадили. До сих пор запах не переношу

При первой беременности на сроке недель 8. Закурила и как затошнит меня от запаха сигарет. Вот уже 9 лет тошнит от этого запаха. Даже когда выпью не курю))))) но это конкретно мой случай.

А так все по-разному. Кто-то курит всю беременность и ничего.

Просто перестаньте курить. Не покупайте больше сигареты. И уберите из дома все атрибуты: зажигалки, пепельницы

Я на вашем сроке еще не знала что беременна,к сожалению. Но как только узнала-просто взяла и бросила.Это легче чем вы думаете.

Сократите количество сигарет (по 3-4 в день) и каждый раз, когда курите представляйте как ваш малыш дышит этими смолами и дымом, само отвадит

Представьте как вы травите своего малыша и как ему там плохо будет и о последствиях подумайте , может не захочется 🙄

Токсикоз начнется и бросите)))))

🙈 почитайте о возможных последствиях для вашего малыша!Все системы и органы ещё только начинают формироваться,какое курение!

Просто перестать курить, одним моментом. Все выкинуть и забыть. Иначе никак

Мне и моим знакомым очень помог Аллен Кар

Как то все само по себе произойдёт, я тоже курила до 7 недель, а потом что то как-то из головы вылетело что надо сиги купить, и день за днём так и получилось, что бросила☺️.и кстати токсикоза вообще не было, и незнаю что это такое, поэтому организм сам отвергнет, главное не зацикливаться.....

Я мучалась жутко с этим долбанным курением. И кол- во уменьшала и по половинке, по затяжке. 😩Потом как то просто перестала. Начала себе говорить попозже пойду. Потом ну что перед сном пойду что ли .. короче переносила это мероприятие на попозже. И обнаружила, что прошло несколько дней. Потом недель. Тяжело ещё с привычкой этой было когда работала. Привычка была в машине курить. До сих пор курить хочется. К сигаретам принципиально не подхожу. До сих пор господи не верю как бросила! Прям был ад какой то. Аж боюсь про эти сигареты думать. Зараза сука невероятная. Дай Бог господи всем кто хочет бросить курить СИЛ и ТЕРПЕНИЯ. Тьфу тьфу тьфу. Такая дрянь. Второй раз в жизни курить бросила. До этого не курила 3 года и зачем начала не понимаю. Очень буду стремиться и стараться больше никогда эту дрянь в руки не брать. Переживаю, что потом рожу и время пройдёт выпью и главно эту дрянь в руки не брать. Либо надо и не пить. Готова и не пить! Лишь бы только не курить

Бросила спокойно,курила 15 лет.

Как только узнала ( в 1,5 недельки) в этот же день выкинула все. Было тяжело 1 неделю, а потом когда начался токсикоз, даже муж пепестал курить.курит только на работе.

При первой беременности. ( была ЗБ) не могла бросить курить....

А при второй, как обухом по голове, раз и всё.

А если почитаете еще,что может быть у малыша от курения, сразу сделаете правильный выбор!!!! Стоит ли оно того?!)) удачи вам,и легкой беременности!)

Я просто выбросила все когда узнала. А потом токсикоз на 4 месяца охватил мою жизнь😁😁

Я узнала на 7 неделе о беременности(вот так я забила на свои дела), увидела тест,не поверила , покурила,сделала ещё 2, покурила. И пришло осознание, что не шутка. И бросила одним днём. Удачи вам в этом деле. Если духом и силами не соберётесь, и ребеночек в животе не стимул. Тогда и не бросите.