Был 94, пила сорбифер и витамины элевит для беременных, сама по себе говядину, рыбу не очень люблю и мало ем
Сейчас гемоглобин был 110

Был 93,пила сорбифер 2 мес. Сдала. Гемоглобин 83!! Феррофольгама за 1 мес подняла до 99

Мне помогла Тотема! Единиц на 13 за курс!

Мне в консультации на новосибирской сказали у меня гемоглобин 111, а норма от 110, назначили сорбифер 2 раза в день(от него тошнило) попила 21 день и бросила, и сказали кушать мясо, печень- говядина, курица, утка, кролик, но только не свинину. По анализам пока не знаю, утром поеду кровь сдавать

@juliya1989 спасибо

Был гемоглобин 92 и до родов и после, в жк пытались поднять с помощью ферлатум фол, такие недёшевые флакончики, якобы суперэффективные, пила с лактофлором (пребиотик), потому что железо не усваивалось в кишечнике

Хорошие таблетки

Еще вспомнила, очень важно!! Железо без витамина с не усваевается!!! Так что обязательно киви или апельсины, но у меня от них была жуткая изжога и я просто витамин с в пакетиках порошковый покупала и разводила с водичкой!

Гречка, печень, говядина и гранатовый сок очень хорошо подняли гемоглобин, а после родов прописали сарбифер дуролес - кажется так называется, я упаковку выпила, но кровь больше не сдавала, так что незнаю как помог)

@truejoy спасибо

Такие противные

@yulechka.ilchenko, просто водой запивала

@truejoy а вы их жевали или запивали водой ?

Мне очень ферум лек помог поднять

@elisvera спасибо!

@oksanochka23 спасибо!

@yulechka.ilchenko да, лучше гранат... он натуральнее, чем сок... была весна и гранаты привозили очень мало... я как-то пару раз купила, не понравились на вкус... поэтому пила сок... смотрела, чтобы был осадок в банке с соком, тогда сок хороший...

Пила ферум лек, правда назначили по две таблетки 28 дней пить, а я пила по одной. Но у меня гемоглобин на пороге был, но были низкие лейкоциты, в итоге и то и то поднялось

@oksanochka23 я сам гранат можно,у меня от сока желудок болит?

@oksanochka23 спасибо!

Опасно, железо переносит кислород, если железа не хватает, не хватает кислорода. Обязательно лечитесь и кушайте мясо и печень

@yulechka.ilchenko практически через день, я ее просто очень люблю... то оладушки сделаю, то отбивные или просто обжарю на растительном масле... а когда лень просто отварю...я думаю мне больше помог гранатовый сок, пила по стакану утром и вечером...

@oksanochka23 я тоже ем. Вы как часто её едите?

Гемоглобин был 93 таблетки не помогали... стала есть печенку и пила гранатовый сок...подняла до 113... ребенок родился здоровым)

Ферлатум фол вам нужен. К родам нужно гемоглобин поднять обязательно.

Печенку наверное ели?

Мне таблетки никакие не помогали, только едой подняла

Пью их, все равно гемоглобин низкий