Мамочки, берите на заметку 🚩
🍏🍐 Фруктовые чипсы 🍐🍏
Отличное дополнение к завтраку, полднику или как перекус в дорогу 👍🏻
⠀
Рекомендуемый возраст: 6мес.+
✔️ Яблоко, груши моем. По желанию срезаем кожицу.
✔️ Специальным ножом убираем серединку.
✔️ Нарезаем фрукты на тонкие колечки (лучше всего нашинковать на слайсере)
✔️ Выкладываем на решетки дегидратора, оставляем сушиться на ночь при t 50-60гр.
✅Или:
✔️ Застилаем противень пергаментом, выкладываем фрукты.
✔️ Запекаем в духовке на низких температурах (50-60гр) с приоткрытой дверцей ~ 5-6 часов.
Сэм равнодушен к фруктам целиком. Редко когда жует яблоко, грушу. Тут же чипсы не успевают дойти до нужного состояния в сушилке, ребенок их не может дождаться и таскает, пока не закончатся 😉 Готовлю уже неделю и каждый день просит снова и снова 🙈
✅ Можно оставлять фрукты вялеными, что бы были по-мягче 👌🏻
✅ Из разных сортов яблок и груш получаются разные вкусы 😋
Комментариев ещё никто не написал.
Просто хочу рассказать историю одной мамы, может реально кто то просто задумается🤔 я для себя урок вынесла 🤗
Жила женщина, у которой первенец появился на свет в 32 года, она была безумно рада, что смогла и решила для себя сразу, что для своего сына всё только самое лучшее, правильное и полезное, да наверное как и большинство мам🤔 И вот пришло время обычной пищи, у мальчика проблем со здоровьем не было, но она решила, что нельзя ему давать множество покупных продуктов, ведь там одна химия, кушал ...
Как я похудела: система полезных привычек и дисциплина
Как я похудела и с чего начать!
Начать надо с осознания, что результат будет не сразу, нужна система. Система - это ежедневные полезные привычки и дисциплина.🔥 Мои полезные привычки сформировались быстро. И им я не изменяю до сих пор, а именно:
- 2 литра воды в день
- Утренний массаж самыми простыми и дешевыми массажерами
- Следить за едой, которая попадает в рот и считать каждую крошечку через призму КБЖУ
- Взвешиваю любую еду, которую планирую съесть и взвешиваю себя!
- Легкий спорт, но кажд...
Анджелина Джоли и борьба с раком молочных желёз
Анджелина Джоли сделала невозможное! То, чего не могло добиться врачебное сообщество — мировое внимание к проблемам рака❗️
⠀
Я пару дней назад уже кратко писала о ней. Сегодня разберу подробно ее историю и что такое вообще этот злосчастный генетический рак молочных желёз (РМЖ).
⠀
Знаменитая красавица и актриса Анджелина Джоли в 37 лет добровольно удалила себе обе молочные железы и яичники. От рака яичников умерла ее мать в 56 лет, а также бабушка и тётя.
⠀
Анджелина долго была в депрессии и вопро...
Женская стерилизация: перевязка маточных труб, плюсы и минусы, отзывы
⚡️ХИРУРГИЧЕСКАЯ ЖЕНСКАЯ СТЕРИЛИЗАЦИЯ ИЛИ ПЕРЕВЯЗКА МАТОЧНЫХ ТРУБ:
⠀
Стерилизация женщин — высокоэффективный метод долговременной контрацепции, который заключается в создании искусственной непроходимости маточных труб.
⠀
Проводится хирургическое мини-вмешательство (лапароскопия), удаление, перевязка или клеммирование труб, в результате чего нарушается их проходимость, происходит их срастание (склеивание).
⠀
📌Интересный факт:
Добровольная женская стерилизация является наиболее распространенным в мн...
Мой топ 10 завтраков🤪... а вы давайте свои варианты 👏 может что пригодится мне❤️
1. Рисовая каша с карамелизованными фруктами (чаще бывает яблоко или груша🍎🍐).
2. Омлет с помидором, стручковой фасолью (броколли тоже часто добавляю🥦🍳) , + сосиски.
3. Оладушки , ммм с малиновым вареньем🥞🤪.
4. Сэндвичи 🥪 (начинка разная, то что найду в холодильнике 🙄).
5. Вафли (со сгущёнкой и карамелью).
6. Бутерброды с гуакамоле и яйцом пашот.
7. Сырники , моя любовь. На фото с маком.
8. Горячие бутерброды.
9. Бул...