Alena
alenkav2809
Alena·Мама сына (9 лет)

Дорогие мамочки, те, кто придерживается принципов правильного питания для своих детей!Напишите пожалуйста примерное меню годовалых малышей на день🙏🏻Интересует рацион, частота, объём и время кормления. Прочитала статью, что дети в годовалом возрасте должны съедать 1200 мл пищи в сутки😱

21.08.2017
3

Комментарии

mom_olga
Ольга·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@bushmina, отправила))

22.08.2017 Нравится Ответить
bushmina
Анна·Мама дочки (9 лет)

@mom_olga прошу прощения🙄 можно и мне книжечку, пожалуйста. abushmina@yandex.ru

21.08.2017 Нравится Ответить
mamami0809
Яна·Мама дочки (9 лет)

@mom_olga спасибо большое😄

21.08.2017 Нравится Ответить
mom_olga
Ольга·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@mamami0809, отправила))

21.08.2017 Нравится Ответить
_ivushka_
Евгения·Мама двоих (9 лет, 22 года)

Мы кушаем через каждые четыре часа, порция 250-280гр, 5 раз за сутки

21.08.2017 Нравится Ответить
mamami0809
Яна·Мама дочки (9 лет)

@mom_olga простите, а можете и мне отправить? Буду очень признательна🙈 mordovinayana1990@yandex.ru

21.08.2017 Нравится Ответить
mom_olga
Ольга·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

@alenkav2809, @alenkav2809, отправила))

21.08.2017 Нравится Ответить
alenkav2809
Alena·Мама сына (9 лет)

@mom_olga, спасибо - vorobueva555@mail.ru

21.08.2017 Нравится Ответить
mom_olga
Ольга·Мама двоих (6 лет, 10 лет)

Могу порекомендовать прочитать книгу педиатра Гонсалеса "мой ребёнок не хочет есть", чтобы понимать откуда берутся эти нормы. Книгу могу отправить на эл.почту

21.08.2017 Нравится Ответить
alenkav2809
Alena·Мама сына (9 лет)

@anastasiya26.12, спасибо)

21.08.2017 Нравится Ответить
anastasiya26.12
Анастасия ·Мама дочки (9 лет)

Бывает либо второй завтрак либо полдник пропускаем , т.к доча может их просто проспать )) и на первый завтра бывает отдельно даю кашу без молока и после молоко 120мл

21.08.2017 Нравится Ответить
anastasiya26.12
Анастасия ·Мама дочки (9 лет)

1 завтрак Каша (либо сама варю на воде,без сахара ,соли с маслом )и добавляю смесь на 200мл каши 3-4 мерные ложки молока,либо каша Хайнс без молока и добавляю смесь, 2 завтрак фруктовое пюре 100гр через 2 часа после первого, ещё через 2-2,5часа обед :первое Суп 150-200мл (на телячьем бульоне или рыбном с фрикадельками или просто картошка ,лапша /крупа,морковь ,лук без зажарки,могу добавить кабачок чтоб в этом бульоне варился и тефтелю , потом вылавливаю и добавляю во второе блюдо,т.е если суп с фрикадельками,то второе это крупа/картошка с овощами (кабачок/брокколи /цветная капуста), если просто суп без мяса то на второе добавляю тефтелю))) второе примерно тоже грамм 150-200. Полдник через пару часов после обеда : пюре б. Лукошко фрукт с творогом100гр/яблоко,запечённое с творогом и черносливом/просто фрукт любой какой можно нам , Ужин ещё через 2 часа : каша /картошка с овощами зелёными или с рыбной тефтелей на пару, грамм 200 , на ночь за час до сна молоко (смесь) 210мл.

21.08.2017 Нравится Ответить