Дорогие мамочки, те, кто придерживается принципов правильного питания для своих детей!Напишите пожалуйста примерное меню годовалых малышей на день🙏🏻Интересует рацион, частота, объём и время кормления. Прочитала статью, что дети в годовалом возрасте должны съедать 1200 мл пищи в сутки😱

3

Комментарии

Ольга·Мама дочки (1 год)

@bushmina, отправила))

Нравится Ответить
Анна·Мама дочки-младенца

@mom_olga прошу прощения🙄 можно и мне книжечку, пожалуйста. abushmina@yandex.ru

Нравится Ответить
Яна·Мама дочки-младенца

@mom_olga спасибо большое😄

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки (1 год)

@mamami0809, отправила))

Нравится Ответить
Евгения·Мама двоих (1 год, 14 лет)

Мы кушаем через каждые четыре часа, порция 250-280гр, 5 раз за сутки

Нравится Ответить
Яна·Мама дочки-младенца

@mom_olga простите, а можете и мне отправить? Буду очень признательна🙈 mordovinayana1990@yandex.ru

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки (1 год)

@alenkav2809, @alenkav2809, отправила))

Нравится Ответить
Alena·Мама сына (1 год)

@mom_olga, спасибо - vorobueva555@mail.ru

Нравится Ответить
Ольга·Мама дочки (1 год)

Могу порекомендовать прочитать книгу педиатра Гонсалеса "мой ребёнок не хочет есть", чтобы понимать откуда берутся эти нормы. Книгу могу отправить на эл.почту

Нравится Ответить
Alena·Мама сына (1 год)

@anastasiya26.12, спасибо)

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама дочки (1 год)

Бывает либо второй завтрак либо полдник пропускаем , т.к доча может их просто проспать )) и на первый завтра бывает отдельно даю кашу без молока и после молоко 120мл

Нравится Ответить
Анастасия ·Мама дочки (1 год)

1 завтрак Каша (либо сама варю на воде,без сахара ,соли с маслом )и добавляю смесь на 200мл каши 3-4 мерные ложки молока,либо каша Хайнс без молока и добавляю смесь, 2 завтрак фруктовое пюре 100гр через 2 часа после первого, ещё через 2-2,5часа обед :первое Суп 150-200мл (на телячьем бульоне или рыбном с фрикадельками или просто картошка ,лапша /крупа,морковь ,лук без зажарки,могу добавить кабачок чтоб в этом бульоне варился и тефтелю , потом вылавливаю и добавляю во второе блюдо,т.е если суп с фрикадельками,то второе это крупа/картошка с овощами (кабачок/брокколи /цветная капуста), если просто суп без мяса то на второе добавляю тефтелю))) второе примерно тоже грамм 150-200. Полдник через пару часов после обеда : пюре б. Лукошко фрукт с творогом100гр/яблоко,запечённое с творогом и черносливом/просто фрукт любой какой можно нам , Ужин ещё через 2 часа : каша /картошка с овощами зелёными или с рыбной тефтелей на пару, грамм 200 , на ночь за час до сна молоко (смесь) 210мл.

Нравится Ответить