@lesyaka, В любом случае можно и так попробовать, детки же все разные) Но у нас, например, такое не прокатывает)
Вот, может что-то нужное там найдёте)
ссылка

@nadenochka, я боюсь что начнёт вставать ещё раньше. Думала наоборот позже попробовать укладывать

@lesyaka, Мне кажется при таком раннем подъёме, 1,5 часа дневного сна, маловато, может попробовать пораньше в ночь укладывать?

@spasdem, @paramonovama, @nadenochka, вот не знаю насчёт штор, выход ли это. Встаёт иногда ещё затемно. В обед спит 1,5 часа, этого мало чтобы выспаться

Моих если ничего не беспокоит, то спят обычно до 7:30-8:00. Но у них в комнате шторы блэк аут, свет вообще не пропускают) Очень спасают)🙌🏻
А Днём сколько спит? Может днём высыпается?

@spasdem нас шторы не спасли,стала на полчаса ток позже вставать(((

🙋привет. Если сын с нами спит, диван у окна, то рано вскакивает. Если я около него дежурю, в его комнате, то до 8 спит😄. У него прям темно и ничего не мешает. Не знаю связано это или нет. Несколько ночей в 2 вскакивает и до пяти "гуляет". Ржет во сне, плачет. Зубы(

У моего брата двойняшки. Также вставали с петухами. Решение пришло с покупкой плотных штор. Стали спать до 9.