Сегодня очень болит поясница, не могу нормально встать даже 😡 это нормально в 9 недель? 🤔

Абсолютно нормально. Свечи с папаверином ставила, помогало

Аналогично! Постоянно болела поясница. Сейчас легче, болит и тянет если долго лежу на спине, спать на ней вообще не могу.

@katerinaburova ну значит не одна такая, значит уже не плохо))))

А так периодически болит спина и поясница. Но это говорят нормально, меняется осанка, центр тяжести и все дела)

@yablonskas0505, я на вашем сроке лежала в больнице, так я тогда встать с кровати вообще не могла, поворачивалась на бочок, помогала себе руками подняться.. Не знаю с чем это связано, но ни чего страшного не произошло.

Я вчера ни согнуться ни разогнуться не могла)) наверное так бывает)

У меня тоже поясница болит периодически😩Особенно если много похожу или работы по дому опять же много переделаю))Спасает массаж перед сном))☺😉

Папаверинчик поставьте)))

Я в больнице недавно лежала,ужасно поясница болела

@baldinadara96 да у меня пока сносная боль) а папаверина все равно нет)

@little_fairy мне сказали что нельзя поясницу массировать🤔

@yablonskas0505, я читала что можно,но если аккуратно без всяких надавливаний))Легкое растирание чтоли мне муж делает))Не знаю как даже правильно сформулировать😅

@little_fairy если сильно прижмет, то попробую тоже))

@yablonskas0505, я встать не смогла после того как сходила за ягодами. Сделала вывод больше отдыхать не переутруждаться.