Продолжим про жизнь в послеродовом отделении? Есть у нас ещё одно большоооое дело!
С походами в туалет "по большому" может быть не все просто.
🚺В первые сутки, после клизмы и голодной паузы в родах, содержимого в кишечнике практически нет. И какать просто🤷♀️нечем.
.
🚺К концу же вторых суток надо освободить кишечник. Но это же так похоже на роды😰. К тому же эту функцию нашего тела мы часто откладываем на потом, например, стесняясь😳 соседки по палате. В итоге становится всё страшнее и страшнее, а на горизонте уже маячит😱 призрак повторной клизмы.
.
⚠️Лучше прислушаться к первому же позыву и сразу посетить туалет. Важно создать себе комфортные условия. Поэтому не забываем одноразовые сиденья на 🚽.
.
🐒Напомним про банальную вещь - колени при дефекации должны быть выше попы. Можно поставить что-то под ноги или 🤘забраться с ногами на унитаз.
.
😥Если до родов мучали запоры, то еще некоторое время они будут с Вами.😖 Не забываем о правильном питании. Тушеные овощи, растительное масло в пищу, утром натощак стакан тёплой воды со столовой ложкой льняного семени. Только его надо или перемолоть или хорошо-хорошо прожевать! Иначе пройдёт по касательной.😅Если не помогло питание, то можно добавить препараты растительного происхождения на основе семян подорожника. Например фитомуцил или мукофальк.
.
😳Если ничего не помогло, то не ждём у моря погоды, идём на пост и просим глицериновую свечку. Но это крайняя мера! Не стоит ей злоупотреблять.
.
🔴А еще проблем может добавить геморрой. Здесь мягкий регулярный стул является первой необходимостью. Про геморрой напишем отдельно. Тема важная и серьёзная!
.
Девчата ,кто уже пережил ЭТО, рассказывайте как справлялись?
Комментарии
@zhizn_posle_rodov, да уже готова была к последствиям,поэтому сразу запаслась свечами -их при гв можно и беременным
@pashkovochka здорово, что всё быстро восстановилось после вторых родов!
@aywena как на карточках. Удобно ставить например детскую табуретку под ноги (типа Икеи). Разойтись не могут)))
Я брала сразу в роддом свечи натальсид,наученная горьким опытом после первых родов,когда ещё пол года похож в туалет был для меня адом (Во вторые роды стала их ставить сразу с первых суток после родов -и все обошлось
@zhizn_posle_rodov, ну не ледяную, обычную, тёплая же впитывается, поэтому прохладную
А как колени должны быть выше попы, если,например, много разрывов и швов, и сидеть нельзя? В таком положении швы могут разойтись
@soarer да они хорошо помогают)) главное не злоупотреблять! 😉
@uliya_999 здорово же, что самой не пригодились 🤗
В роддом брала микролакс, самой не пригодились, а девочек в палате спасла
@annafilini ого! Обычно его хвалят. Воду прямо холодную делали? Холодная же вызывает спазм наоборот
@natusik_ska это даже без шва страшно может быть, а со швом тем более🤷♀️
@irinatw нужно! Главное вовремя от них отказаться 😉
Мне помогала клизма с водой, просто холодная вода, микролакс ужасен, как его ставят детям вообще кошмар - как будто анус растянули и смазали чем то неприятным с ментолом 🤢
Я тоже свечи глицериновые ставила. Очень мне они помогли. Был шов от эпизометрии. Боялась тужиться.
Комизмы "Микролакс" что в первые роды их брала,что сейчас запаслась🙈
А свечи можно ведь глицириновые, я после родов только ими в больнице спасалась
@pashkovochka радует, что женщины стали заботиться о себе! 😘