Дівчатка, треба ваша порада, в мене прям якась катастрофа з переїданням, якщо це так можна назвати.
Їм за порадами лікарів і дівчат, набагато меншими порціями чим зазвичай, та не 3-чі, а більше разів в день, в основному це овочі чи щось легеньке. Як тільки поїм відразу така важкість, навіть попити води не можу, бо буде ще важче. Я вже не знаю, що мені робити... не їсти взагалі? Чи як в макдональдзі запивати все кока-колою😩🤦🏼♀️ а ще ця печія в додатку🙈
Хто як рятувався?
Комментарии
Я тоже иногда пью колу) по 3-4 глотка,именно,как лекарство)
От изжоги Ренни, и иногда просто соду с водой,это самое действенное... особенно,когда заснуть не можешь 😥
@svitlana_bogdanova, та я і так вже двічі в день їм, маленькими порціями. 6 шт по 5 см кабачкових млинців на сніданок, і порція салату (огірок/помідор/трішки фети/перчик) і 2 дитячі сосиски на обід... куди вже менше😰 я вже не вечеряла...
Може все ж скоротити кількість трапез, я так і борюсь із цим, бо хоч і кажуть що по чуть-чуть але часто, та все ж по такій жарі апетиту не багато. Потім так ваажко😳
@innnnnnka, мама не должна глобально менять своё питание (врач говорил и ИМХО))). С первым ребёнком была на жёсткой диете, газики, орал долго. С другими ничего не меняла, чуть ограничивала во вредностях, точнее в их количестве. У детей все в норме. К чему пишу) нет связи.
@nikaskottish, я мабуть зараз теж за нею піду😬 бо вже сил терпіти нема🙈
@innnnnnka, когда будет ребёнок готов) это никто не знает.
А я пью колу))))
@nikaskottish, та я вже скоро ще меншими чим жменька буду їсти😬 це мабуть трошки легше буде, коли живіт опуститься?
Желудок поджат, ешьте мизерными порциями. Для ребёнка нет вреда, даже если вы будете есть жменьку, ребёнок возьмёт от ваших запасов все что ему надо
@innnnnnka, час летить😊