начиная с 3 месяца вынашивания ребёнка, матка вместе с малышом стремительно увеличивается в размерах.
В положении лёжа она уже понемножку давит на позвоночник и крупные кровеносные сосуды, которые проходят рядом с ним.
Во второй половине беременности размеры матки увеличиваются ещё больше, и если женщина долго лежит на спине, то это приводит к уменьшению снабжения сердца кровью.
Такая поза может вызвать у будущих мамочек даже обморочные состояния.
В третьем триместре беременности будущей маме не рекомендуется спать на спине.
В этот период матка уже достигает больших размеров, поэтому в лежачем положении она сильно давит на нижнюю полую вену.
Именно по ней кровь с нижней части тела движется к сердцу.
Давление на эту вену — это приостановление кровотока, которое может вызвать у беременной женщины во сне одышку, чувство недостатка воздуха.
Если женщина долго лежит на спине днём, то при этом её дыхание становится прерывистым, учащенным, в глазах может потемнеть и начаться головокружение. Бывает, что на лбу даже выступает пот.
Тогда не нужно пугаться, просто следует перевернуться на бок — и через некоторое время всё пройдёт, состояние нормализируется.
Спите как вам нравиться)я например и сейчас иногда лежу на спине Малыш сам даст знать доходчиво 👊когда ему неудобно...за столько времени только на левом и правом боку затикают так что ничего страшного немножко можно
Maryam Osmanova·
В ожидании первенца
начиная с 3 месяца вынашивания ребёнка, матка вместе с малышом стремительно увеличивается в размерах.
В положении лёжа она уже понемножку давит на позвоночник и крупные кровеносные сосуды, которые проходят рядом с ним.
Во второй половине беременности размеры матки увеличиваются ещё больше, и если женщина долго лежит на спине, то это приводит к уменьшению снабжения сердца кровью.
Такая поза может вызвать у будущих мамочек даже обморочные состояния.
В третьем триместре беременности будущей маме не рекомендуется спать на спине.
В этот период матка уже достигает больших размеров, поэтому в лежачем положении она сильно давит на нижнюю полую вену.
Именно по ней кровь с нижней части тела движется к сердцу.
Давление на эту вену — это приостановление кровотока, которое может вызвать у беременной женщины во сне одышку, чувство недостатка воздуха.
Если женщина долго лежит на спине днём, то при этом её дыхание становится прерывистым, учащенным, в глазах может потемнеть и начаться головокружение. Бывает, что на лбу даже выступает пот.
Тогда не нужно пугаться, просто следует перевернуться на бок — и через некоторое время всё пройдёт, состояние нормализируется.
Анастасия·
Мама дочки-младенца
Спите так, как вам в данный момент удобно. Когда малышу будет некомфортно, уж поверьте, он даст вам знать пинком по ребрам)))
Садулаева Альбина·
В ожидании первенца
Мне становится плохо когда я лежу на спине.я просыпаюсь от того что начинает болеть голова.
Aiya·
Мама дочки (3 года), беременна (22 нед.)
Нельзя спать на спине
Диана Ермековна·
Мама двоих (младенец)
Вреднее вам
Гуля Мамедова·
В ожидании первенца
@diana1986g я просто не могу на боку спать. Только на спине привыкла. Пусть лучше мне будет вредно чем ему
Гуля Мамедова·
В ожидании первенца
@carol3105 🌹😉
Диана Ермековна·
Мама двоих (младенец)
пока спите, пока срок небольшой и нагрузки меньше. потом сами не сможете лежать
Дарья·
Спите как вам нравиться)я например и сейчас иногда лежу на спине Малыш сам даст знать доходчиво 👊когда ему неудобно...за столько времени только на левом и правом боку затикают так что ничего страшного немножко можно