Я на ив и то не могу сбросить оставшие 8 кг, это просто ужасно 😭не есть сладкое ну это не реально я не могу
Когда мало ела, реально мало, вес просто стоял, но молока не было. Вот когда начала драть, то пошло молоко, но и я стала 🐄 моя сестра проблем с молоком не знала, 5 детей выкормила, но каждый раз тоже плыла 🐖 Так что для меня это из разряда фантастики
Я не худела🙄 вот стоял вес на мертвой точке и все тут. Как закончила ГВ , вес попер вниз, хотя питаюсь абсолютно также.
Конечно )) за 3 недели я потеряла 5кг . Отказала себе в сладком и мучном , стараюсь побольше двигаться , ем небольшими порциями 5 раз в день, ну и пью 2-2,5 литра воды вдень
@askerhanova_z, вот вот
Я ем все подряд 😂