Подсела на эту вкусняшку!

Без фруктов ни дня не проходит ) ем очень много фруктов ))

Я тоже персики килограммами ем

Терапевт сказал не больше штучки в день ( они очень калорийны

Я на первых неделях их переела,сейчас при виде их сразу плохо становится 😒

@inga_od, я тоже фрукты стараюсь ограничивать все-таки, а не есть килограммами. Они не очень калорийные, но там фруктозы много.

Да ладно мне вообще сказали сладкое не есть но фрукты можно в меру я персики ем по 2,3 в день и норм. И так почти вес не набрала. Кушайте на здоровье если хочеться. У меня вес за 34 недели пока что +3-4.Так что не волнуйтесь.

@inga_od, ем по 3 штуки в день минимум и что-то они не очень калорийны 😁

Да ладно,я ем от 2шт.в день и не поправилась пока а наоборот похудела😆

я ем по 6-8 штук в день уже как месяц !))))не могу без них и набрала всего 5 кг )так что лучше кушать овощи и фрукты ,чем топтать мучное и шоколад 😂

@kira.lav.1990, 100%!!!