Мамочки, как вы повышали лактацию? Почти нет молока((( Что кушали, пили?
В 5 дней еще протоки забиты молозивом.
Сьездите в родом или пригласите чтобы расцедили.
Но следите чтобы небыло трещин или в перчатках чтобы не занесли стафилокок.
Дальше обнспечить постоянный контакт кожа к коже. Для этого все дела отставить, раздеться и с голым пупсом в кровать, только в туалет вставать.
Кормить часто- часто. Не ждать мифические 3 часа.
Ночью совместный сон и обязательно ночью кормить. С часу до 6 утра вырабатывается пролактин и если не кормить ночью задел на день не будет заложен.
Халва и орехи посоветоыанные выше то до спини...
@elle_s, спасибо большое! А то у меня уже паника немного началась. Чаи пью много, прикладывать стараюсь почаще, но видимо ещё чаще нужно. А вот с питанием пока не очень. Что не съем, малышу не нравится((
@vmn, почаще прикладывайте малыша к груди. Молоко вырабатывается по принципу "спрос-предложение". Налаживаться лактация может и 1,5 месяца, вы просто пейте нормально жидкости (по желанию), перед кормлением можно тёплый чаёк, компотик или др., и обязательно хорошо кушайте - это важно (чтобы организм понимал, что калории поступают, всё ок). Чаи для лактации хороши тем, что повышают аппетит 😊
Я тоже брала массажистку и молока было достаточно. Но в этот раз возьму прямо в роддом.
Просто много горячего чая, можно с молоком, но можно и без. Вообще больше жидкости. И отдых)
Теплі чаї, компоти, багато води пила, супчики тепленькі, після душу молочка більше ставало
@vikib, спасибо! Попробую попить чай, так как специалиста у нас в районе нет((
@vmn можно мне звонить 0509574427 0977600480