Девочки, мучает ли кого бессонница или мучала? Как справлялись, может можно что попить?

Оооо.. Я как вспомню. Ночь у меня была часов с 5 утра и до дня. Я ночью не спала вообще. Просто занималась какими то делами.

@irina____lis Вот тоже самое, сил не хватает уже.

Очень мучает.Выхода пока не нашла

@vitylia так и не идите на перекор организму. Не хотите-не спите- Готовьте;)

Сидела в Прегги всю ночь 😂

Принимала душ,занималась домашними делами,а как родила прошло это 😁😂

Чай зелёный с жасмином пью перед сном, иногда валерьянку

Магний В6. Только у врача спросить лучше. До 36 недель только.

И я не сплю. А днем, как бабуля, чуть не сидя засыпаю. Пробовала себя мучить - днем не спать. А все равно, в 10 вечера хоть глаз коли. На следующий день только, как зомбяк. Теперь сплю, как организм требует. Сплю где-то с 2 до 6 и с 13 до 15. И хорошо себя чувствую.

Знакомо)) мне чуть помогает теплое молочко и полностью открытое окно

@elenochkaelenochka а я спала с открытым окном из-за насморка беременных 😢@kseniya_ovchinnikova на счёт валерианки мне фармацевт сказала лучше не пить её, она вызывает гипертонус у малышей после рождения, лучше пустырник пить.

@lenkaelenka насморк был?

@elenochkaelenochka он,меня не покидал всю беременность 😈

@lenkaelenka ого