Всем привет 💁🏼 девочки, уже неделю как "дают о себе знать" тазобедренные кости😒 к ним в компанию…

У меня где-то с 8 до 14 недели зажимало седалищный нерв, это была жесть, в ванну залезть и вылезти из неё могла только с помощью мужа, обуваться не могла сама.

Седалищный нерв сопровождал меня почти всю беременность, иногда просто сошкрябывала себя с дивана, настолько стрелял и я не могла перевернуться, чтоб встать😁 а кости ближе к 3 триместру начала болеть, так что вроде как не рановато, все индивидуальны)

Починаючи з 20 тижня також не могла повернутися з боку на бік,жахливі болі! Казала лікарю.. на що у відповідь чула,що має так бути! У 38 тижнів дізналася,що у мене симфізит і тепер лише КС! Якби раніше то можна було б щось виправити! Обов'язково контролюйте свій стан,узд симфізу!Бережіть себе!

Почти все время 😪😪😪

И сейчас ест

Попробуйте бандажик

Было просто такое же и на ранних сроках, а сейчас уже капец как защемило и ходила на массажи, которые не особо помагали, но вот бандаж реально помог, хотя я в него совсем не верила)

Нормально все!!! В мене теж на такому терміні почали кістки позходитись....ходила як качечка)) ввдчувала всі там тазо-бедрені сустави...оооо...і лобок болів. Так пару тижнів було, потім попустило, тільки як вставала з ліжка,то відчувала. Але це нормально. Лікарка казала, що бандаж можна тільки тоді, коли малеча правильну позицію займе. А в нас до 35 тидня поперек лежала, то ні про якиц бандаж мова не йшла. Тому терпіла. Кажуть,якщо нестерпно болить то треба до остеопата йти, але можна терпіти, то я і не пішла.

Как я вас понимаю у меня седалищный нерв уже 2 месяц подряд болит с перерывами в пару дней , врачи говорят делайте массаж каждый день и легкую зарядку 😌так что держимся и не унываем😊меня спасает траумель с-мазь, хоть на какое время пропускает