@popelyux95, 😂 я просто дуже переживаю за свої джинси ))

А спать і я хочу ( мішки під очима вже показують що " я ж мать" 😂

У тебя ещё на что то сил хватает ?!))) мне кроме спать не хочется ничего ))

Я сама хочу крутить, но останавливаю себя. Хулахуп это большая нагрузка на живот, потому что напряжение пока крутишь не спадает. Думаю не раньше 6 мес.

На шее пока можете или на ноге ))) месяца через два , когда почувствуете что организм пришел в себя . Я через неделю уже качала пресс , приседала ...по чуть чуть конечно , потому что швы ...

Не скоро😀😀Советую посмотреть Аниту Луценко.Востановление после родов.Она обьясняет как посмотреть сошлась ли линия живота.Когда сойдется можно.До не желательно.