В каких продуктах вы стали себя ограничивать во время ГВ? Особенно в первые месяцы...
@vikaivanova.sochi, да, точно.у моего сына тоже на гречку ,яйца ,бананы,пшеницу и молоко аллергия.хотя у меня нет ни на что
Многие не знают, что гречка и молочные продукты тоже могут быть аллергеном))) если у мамы нет аллергии, ей можно есть все - клубнику, шоколад, ананасы) но в меру. От ящика клубники и у здорового сыпь может появиться)
Я ем только разрешённое, из фруктов толькогруши, яблоки печёные, курицу, индейку, говядину, каши на воде с каплей молока, крупы, макароны, сыр, бублики и галеты, чай и компот, творог, кефир, йогурт. Все. Съела персик фаршированный и печенье юбилейное, ребёнка обсыпало.
Во всем себя ограничиваю кушаю только постные супы,творог с молоком и сахаром,гречку со свиным или говяжьим языком
А во время ГВ ,конечно,аллергены уберите и способствующее газообразованию у малыша
А я всегда себя сдерживала во всем.а с начала беременности сняла нафиг все ограничения!!!!!когда себя ещё побалуем☺️
Ела все, что и в беременность, ключевое слово - все)) в 1 мес шоколад не ела и цитрусовые, с 2х начала потихоньку и их)
Рекомендуют ограничить : сладкое, мучное, бобовые,капусту ; но У нас были жуткие колики до 3 месяцев😳😳😳. Я ела только запеканку из 4 ингредиентов : индейка, яйцо, гречка, модный сыр; потом добавилась творожная запеканка и йогурты; месяцев с 2 пробовала разнообразить рацион -не очень у нас шло. Месяцам к 3 только начали более или менее разноображивать меню.
Ограничивала себя поначалу в бобовых) ну и всякие вредности не ела(чипсы, сухарики и проч). Шоколад ела, но без красителей который). Но потом ела всё)
Первый месяц не ела почти все ,кроме мяса и гречки,на многое была реакция у малыша. После первого месяца начала вводить продукты по-тихоньку дабы избежать газиков и аллергии ,к 5 месяцам стала есть абсолютно все кроме цитрусов и меда.
Ела все, но по немножку! И пила практически все, кроме кофе и газировки!