Проснулась попила чай и не могу уснуть ,не хватает воздуха будто ,лежу,пульс в покое 110.но чувство…

Примите удобную позу ,может у вас состояние тревоги ?

@arinabyrceva, да я не пойму нервничаю от этого состояния,или это состояние от нервов .но вроде с утра повода не было 🙃прям на свежий воздух хочется а у нас уже + 40вообще упаду там 😏

Попробуйте принять чуть прохладный душ)

Сядьте. Малыш давит на диафрагму поэтому трудно дышать. 😊

Я стараюсь в эти моменты выйти на воздух , часто бывает кислородное голодание

@sofikosofi, малыш у нас очень низко уже )вроде точно не давит ))точнее давит на другие места 🙃

@rena2807, ага ,я редко бываю на воздухе,наверно из за этого

Такое часто со мной... я либо встаю, либо иду в прохладный душ, либо под кондиционер. Вообще, боюсь в обморок бахнуться.

У меня тоже так 🤦🏼‍♀️вечно не хватает воздуха

@vera_semenova, Оой Сплитку не выключаю ни днём ни ночью 😫

@nikanikki, у нас сегодня +31 в тени. Вообще помираю(((

@vera_semenova, каждый день до +50в тени доходит ,но я не выхожу на улицу .неужели организм чувствует плохую погоду все равно 😑но это с больницы началось там в такую погоду окна открыты были вентиляторами спасались только 🙃

У меня такое тоже бывает ,помогает только сесть.либо искать удобную позу )это действительно как сказали выше ,ребеночек давит 😊