Односрочницы. Как у вас обстоят дела со сном??? У меня жопа полная ,хочу спать очень ,малая там не…

Да уж, по опыту могу сказать, что ночью теперь не скоро придётся поспать😅 вот днём, кстати, нормально, а ночью просто невозможно

Столько начиталась про бессонницу, вообще ужас...у меня ни в первую Б,ни сейчас со сном проблем нет слава богу.Засыпаю не быстро,но сплю всю ночь нормально,могу и ночью поспать со старшим.

Тут даже не бессонница, а просто то в туалет сто раз за ночь, то есть хочется, то пить, то жарко, то ребенок веселится в животе)

Пока есть возможность перед сном делайте расслабляющую ванную, пусть муж помнет вам ступни. Подушка для беременных! Короче вам нужен Ваш ритуал отхождения ко сну! Психосоматика должна начать работать на вас, а не против! Советую перед сном сделать что то еще оооочень для себя приятное(допустим сьесть любимые конфеты, взять почитать самую любимую книгу, обмазаться маслами или кремами и т.д. короче все для того что б насытить себя блаженством и негой!

@fer777, ого даже так

@zemik_m мне это очень помогало в первую беременность... жутко болела спина(набрала 34 кг), но как дело ко сну... все для себя любимой делала! Потом как кошка спала, сладко-сладко!!!!

Я последние 2 месяца не спала вообще 😂

@katya908, это жесть,днём не особо хочется