Свело ночью ногу да так что я аж согнулась и ворочилась и до слез Разбудила своего Что бы помог мне…

Кальций попейте

Там где икра? Также было. Кальций. Магний попейте

@natusik_juicy, да причем жуть как

Терпите. Тоже ноги сводит дай бог( кальций прописывают но он особо не помогает в этом деле

@anyutochka.kiseleva, ох придется только таак

Такая же проблема, вчера утром муж подумал,что рожаю😂 но у меня вообще с детства икры сводит,надо пятками упереться во что то твердое и пройдет

@marimari123, мой наверно такж подумал😅пока не сказала про ногу

Да если б где кровать широкая😅😂в итоге он мне схватил двумя пальцами мышцу и спустя время она расслабилась

@roxyfisa, носок тянуть надо на себя

Я когда родила, и мне судно начали потом подкладывать,чтоб пописала,так у меня свело, потянула носок ,прошло. И врач сказала,правильно,надо тянуть на себя в состоянии выпрямлений ноги

@roxyfisa 😂ну вот мне только на пятки если встать помогает и то потом она (мышца) болит несколько дней 😒

@natusik_juicy, пятку тянула но не отпускало вообще никак

У меня проблематично с этой мышцей из-за колена и ее тяжело отпускает) муж раньше боевыми искусствами занимался говорит что если не отпускает верный способ или укол иголочкой слегка а если таковой нет то сильный защип мышцы сзади

Я помню только про носок но в этот раз прям караул было

@marimari123, ох надеюсь доча там не в шоке 😂

@roxyfisa, все будет норм. Терпения. Мне и сны снились жуткие, и одновременно ногу сводило. Я как щас помню что я еле шевелилась и мимика была будто на куски меня режут

@roxyfisa 😂 не получила за это мощный пинок куда нибудь?

Муж вчера утром отреагировал на это- "О" встал и пошел по своим делам 😂😂😂

Как у меня сводило - я матом от боли орала. Магний мне помог

@marimari123, неа

Так слегка она меня погладила типа аля пожалела меня и все) а муж сразу проснулся и спрашивает все ли хорошо

@natusik_juicy, ох про сны я молчу

Просто когда свело я так резко на бок со спины развернулась капец

@roxyfisa ну хоть пожалела 🙂

@marimari123, и не говори

Она меня раза два погладила и все

Я так на вашем сроке вскочила ночью и как заору🙈боль адская. Мой вскочил: рожаешь?👀🤣а я ниче сказать не могу ору от боли просто. Мне аж жалко его стало. Бедный перепугался так. И не поймёт как мне помочь 😅и так раза 3 было. Ни кальций ни магний особо не помогают.

@alinochka8961, мой так д спросил😂😂