Уже вторую ночь (или третью) плохо сплю ... ноги ломит / сводит и я не могу найти себе место,…

Желаю вам , чтобы прошло) у меня началось такое за 2 месяца до родов и закончилось только после них) по ночам спала часа три ,не более...кости ломило,казалось,что под кожей муравьи ползают, плакала ((

А вы магний пьете? Обычно от нехватки так бывает

@adel090515, конечно пью, с начало беременности

@mamasuperdanilki, да ощущения не из приятных(

@ovsyanka85 может дозу надо увеличить

@ovsyanka85, попробуйте анализ на кальций сдайте,такое бывает при его нехватке

@djonni85, кальций 2.28 ммоль/л при норме 2.10-2.55

@ovsyanka85, тогда только пережить такую реакцию организма... 💪

@djonni85, 😐😘

У меня на вашем сроке то же самое началось, от судорог в ногах магнием спаслась, а ломота в костях по ночам до самых родов была, а ближе к родам еще и по 10 раз за ночь в туалет вставала и + это незабываемая изжога.

Слышала мнение, что ноги может сводить от недостатка кальция 🤔