Как справиться с паникой после ссоры с мужем?

Только не нервничайте,все равно ведь помиритесь,а нервы не восстановишь,вот мы тоже как то поругались с вечера ,а утром я уехала в больничку с тонусом,так нервы сама себе подняла 😔я представляю что мой бедный ребёночек там пережил когда Мамка в гневе орала и сума сходила

Прогуляется, остынет, вернётся. И вы чайку попейте и перестаньте нервничать 😉

@oksana_belaya96 почему вот в такие моменты просто нельзя замолчать и подумать о ребенке?((( теперь переживаю, что мать безответсвенная, и что с мужем отношения порчу((( еще и сижу не знаю ничего... Где он и что.

@olgasid зная его характер может и не вернутся((

@dashka_ershevich, вот -вот,после всего случившегося я ещё больше рыдала поглаживая живот и у малышки своей прощения просила,что мозги совсем не варят в это время ,ведь наши крошки все-все чувствуют

@oksana_belaya96 я тоже вечно перед ней извиняюсь((

@dashka_ershevich, я вас очень понимаю,вот почему нельзя закрыть себе рот и успокоится!?понимаешь только когда все случилось,а в момент гнева готова разорвать все

@oksana_belaya96 я еще и компьютер умудрилась покалечить... Может, к психологу походить...

@dashka_ershevich, и у меня такие мысли были,мне муж говорит тебя скоро в больничку психиатрическую положат

@dashka_ershevich, из за этого тоже переживаю,ведь муж тоже не каменный может и терпение лопнуть

@oksana_belaya96 и вот бывает же, что муж сам меня доводит, но не понимает этого, а я ору, пытаюсь доказать, что он меня обидел, а он вообще не понимает, в чём дело... Так жалко его становится потом(((

Девочки, как раз сегодня на лекции в роддоме нам говорили, что из-за изменения гормонального фона мы весьма непредсказуемы в своих эмоциях. Но старайтесь концентрироваться на положительных моментах и думайте о детках.

Для начала нужно успокоиться и подумать о ребенке... Ему от Ваших переживаний хорошего уж точно мало...Муж подышит и вернётся, хотя, конечно можно и скидку сделать беременной жене с её капризами....

Все будет хорошо...😉

А чего ругаться то ? ))) Любите себя в первую очередь) Накосячил муж - да и фиг с ним , все мы люди и всем свойственно ошибаться, а криками и упреками ничего не добьёшься, улыбнулась , приняла сложившуюся ситуацию , заказала суши 🍣 вместе поужинали и вы забыли , а муж от такого поведения сам себе ещё плешь проест и ещё будет гордиться какая у него жена . Только обязательно нужно сказать своё недовольство , но в очень мягкой форме и умело все преподнести))) Мы же женщины и в каждой из нас скрыт умелый манипулятор , главное открыть тот талант ))

@dashka_ershevich, все хватит себя накручивать и лучше ложитесь спатки,хотя это трудно,если муж не дома(((((а завтра если захотите напишите мне как все прошло )все будет хорошо у вас же там маленько солнышко,зайка,счастье ваше☺️

От уже он) и телефон вырубил что бы забористей было) ничего , пройдется по району, остынет и придет) гормоны же) мы как то так по очереди выходили)

@freekate87 главное, когда я ухожу - ему вообще пофигу.. даже звонить не пытается. От этого еще больше злоба берет.

@dashka_ershevich я как то ушла, возвращаюсь а он спит как ангелок))) да ничего, скоро это все будет казаться ерундой и выглядеть совсем по- другому)

@freekate87 я надеюсь, что что-то изменится.

@dashka_ershevich так конечно! Это просто сейчас кажется что все мега серьезно, вплоть до крайнего))) а на самом деле оно не так)) главное тоже не дуйтесь долго

@freekate87 так я то быстро отхожу. Но он сразу уходит, не давая мне возможности попросить прощения. И вот сейчас его всё еще нет дома, мобильный недоступен, а у меня реально начинается паника(((

@dashka_ershevich и вы так же не звоните.мы не знаем изза чего у вас сыр бор...но думайте прежде всего о себе и малышке...мужчина не панацея...еще ни одна умная женщина не пропала с ребенком..масса примеров...покажите что тоже можете справиться и без него...а то знаю такие пары...что муж потом сяитает все вседозволенным и от этого хуже...мой уехал как то к маме...я уже беременна была...так уже на третий день звонил...и может вы все скажите что я жесткая...но когда то довел так что я уехала с роддома одна(кума и мама забирали)думала все хватит...потом появился извинился...понял косяк...сейчас ругаемся но каждый знает что есть точка невозврата...можно остывать в разных комнатах...но ночевать всегда дома(не важно как хоть ползком,хоть на рогах но домой)а сбегать от проблемы и отключать телефон это детство.

Ушел и хорошо.😈

Думайте о себе и о ребенке,если об этом неподумал Ваш супруг.

Меньше паники. Проявите хитрость ,когда он придет. Сделайте вид ,что ничего криминального не произошло 😇

И вообще беременной вредно волноваться .

@vzincuk61 я реально пытаюсь каждый раз разобраться, в чём дело.. выжидаю, когда всё утихнет. Но он дальше бычится.. вот о чём думает сейчас?? Бросил жену беременную, одну, в слезах, ушел неизвестно куда, дозвониться никак...я не понимаю такого отношения.. не важно даже, из-за чего ссора случилась, но так себя вести - это просто, простите, пиздец!

@dolgina.90 я уже и не хочу его впускать даже... Так уже надоело это отношение. Реально не ценит и не понимает.

@dashka_ershevich вы сами ответили на свой немой вопрос...еще иногда бесило что выворачивал ситуацию так что я виновата...я гордая...но если понимаю что не права могу извиниться(корона не упадет)бесит что они еще могут после того как извинишься еще соли добавить...а это уже война войной...не переживайте...ложитесь спать...а завтра даже не поднимайте тему...тоже идите погуляйте созванитесь с подругами пройдитесь по магазинам.телефон не отключайте.будет звонить подымайте и спокойно отвечайте.вы не он.вы мудрее.он если не осел должен понять

Скажу вам обратную сторону медали. Может он и правильно сделал, что ушел, вы успакоитесь, да и он. Мой, например, никогда не уходит, доходит до крайностей, я даже ему предлагала сама, чтобы уходил продышаться)) А вам надо успакоиться, посмотрите хороший фильм, скушайте что-то сладенькое и ложитесь спать, все будет хорошо)))

@m_olya он как раз наоборот то и знает, что я такого не терплю никогда, и это для меня просто как для быка тряпка...

@m_olya но сам да, успокоится, вернется, и начнет мне предъявлять...

@dashka_ershevich все равно надо успакоиться) это не повод для нервов, ушел и ушел, вернеться. Вы семья, а ссоры есть в любой семье. Берегите себя и ребеночка, это главное сейчас!

@m_olya да, Вы правы.

Мой в такие момент уходит к себе домой ночевать. Я психую. А потом думаю может это и правильно. Когда я остыну, уже и сама думаю вот зачем поругалась. А сейчас когда узнала что беременна. Может нервы,может гормоны. Так поругались с ним что на следующий день отрада чтобы собирал вещи и уходил. Первый раз за 5 лет я с ним решила расстаться. А что он сказал "никуда не пойду". И стал свои дела делать. А я собралась и ушла на рынок за персиками. А вообще почти каждый день с ним ругаюсь. Думаю это гормоны. Мне кажется ему вообще пофиг пойти на беременность. Хотя конечно это не так.

@k.koldunowa моя бабушка говорит, что в таком положении преувеличивать всё - это как в туалет сходить... Я понимаю, что из-за беременности крышу сносит. Роды на носу, я переживаю из-за этого, кучу болячек находят, а я хочу этого ребенка и хочу, чтобы всё было гладко, но крышу сносит..

@dashka_ershevich все будет хорошо.😊

@dashka_ershevich о, про болячки и ты.ды. знакомо. Мне повезло. Мой терпел и сейчас мои небольшие загоны терпит. Порычим друг на друга, но до ругани не даёт доводить.

Но я ему тысячу раз объясняла и до беременности, и во время, что у меня гормоны и я иногда просто не могу себя контролировать. Ему нужно понимать и держать нас в руках)))

Старается) держит)

Мне всегда интересно, какой может быть повод для ссоры, чтобы доругаться до криков, уходов ( а у кого -то и до ударов 😱). Взрослые же люди, неужели нельзя решать вопросы цивилизованно, без повышения голоса, без оскорблений и хлопаний дверями? Это я не конкретно автору, а в принципе... @dashka_ershevich в вашем случае надо бы показать мужу, что с вами так поступать нельзя 😒 это называется отставание своих границ. Что это за выкидоны? Вернётся, спокойно скажите: я рада, что ты дома, потому что волновалась, но если ты считаешь такое поведение нормальным, то я нет. И мне это не нравится. Ещё раз такое повторится и... ( здесь нужно условие, которое вы ОБЯЗАТЕЛЬНО выполните, если такое действительно повторится). А то если слова будут впустую, то он так и будет бегать🤔

это моё мнение... А сможете вы так сделать или нет - это другой вопрос... Главное, не скандалить, а спокойно высказать свою позицию и уйти заниматься своими делами. Пусть думает

Я после ссоры никогда не звоню. Сам вернется

@dashka_ershevich как дела с мужем? Помирились?

@apelsinovatata да, пришел и давай мурчать под ухом, ласкаться, извинятся... Ну, и, шоколадку большую припер)) я не смогла устоять. Но разговор был проведен серьезный!

@dashka_ershevich ну и хорошо, что все хорошо. Кушайте шоколадку и не передивайте

Не переживайте

@apelsinovatata спасибо большое, я так и делаю)))