2 мес.после родов
52кг.
После второй беременности восстановление идёт медленнее и сложнее 🙌🏻
Питание наладила, сахара 0 теперь ( только фрукты иногда ), удивительно, но даже не хочется никакой сладости, с учётом что всю беременность я сметала помадки,шоколадки и тд 🤷🏻♀️дело привычки видимо.
С занятиями конечно проблема, времени катастрофически не хватает мне, ещё бы пару часов в сутках добавить. Раз в неделю получается, но это оооочень мало 😢 но главное настрой, так же будет не всегда, Марусек чуть подрастёт, Ваня в ГКП отправляется, заживеееем в дружбе с гантелями 🤷🏻♀️ Главное настрой, и не отходить от намеченного плана 🕺🏼
#ПпBo4
Лучший комментарий
Комментарии
Катюня, ты конечно красотка нереальная!!!!!
@coffeeandcream, да, делаю конечно. Стандартный пресс, упражнения из марафона, там много на пресс. Да, всё делаю в общем то.
@vitaminka-, в государственный обычный сад попробуем (1057) , понравится будет ходить. Не понравится или будет болеть, перестанем водить.
Медленно, но верно к целе💪👍
А гкп куда?) я все ищу частный дет сад...но отзывы у всех не ахти...
К сожалению, не успели встать на очередь в сад, в другом городе жили(
@natali-1988, та ладно, какой там герой🤦🏻♀️ есть такие мамки, ух🔥
А набрала, это потому что на работе хватаешь всё подряд наверняка, и на бегу 😢
@nastumber, @nastya_sizova, вы знаете , у меня такие же чувства к себе 🤔😂
Отличный результат! Главное сила воли, а я все жру, жру и жру.....😤🍖
@katybo4kova, умничка, хороший результат 👍👍👍 так держать 💪🏼💪🏼💪🏼
@nastumber, я вроде люблю @katybo4kova, а вроде и ...😂😂😂
@katybo4kova впереди то впереди но это так трудно😀
@abammatov909, все впереди и в ваших руках 🌸
@anna443, в первую беременность 22кг, во вторую 15 кг
А много набрали во время 2 беременности !?!
@a.gorenkova, через мес после родов по чуть-чуть. Ходьба, бег, в 1,5 мес уже с нагрузкой
Когда вы начали заниматься? Мне только через 2 месяца разрешили
🤦♀️ сучка