Включила под сон радио. Посмотрим , как повлияет на сон. Мама посоветовала для приучения к шуму .

у нас тв постоянно работает, между собой нормально разговариваем, шагаем, так и приучили, чтоб чутко не спала

Это наз-ся миф! Мозг во время сна должен отключаться. А доказано, что при шуме мозг в активной фазе. Соответсвенно ребенок/ взрослый полноценно не поспал , не отдохнул накапливается усталость у ребенка стресс и капризы беспокойный сон, у взрослых все сложнее приходит бессонница, а там инсульт не далеко! Создавать искусственно тишину прям не надо , но и специально издеваться над спящим ребенком тоже

Мы с рождения спим под шум - специально включала рядом с кроватью зайку с песнями и сказками. В результате - теперь ходим, разговариваем, смотрим телевизор (и не на минимуме), а ребёнок спит!!! Так что - правильное решение

@tatiana_alek, вот интересно, меня мама тоже так приучала, а сон у меня всё равно супер чуткий! Любой шорох будит😕

Интересно как вы спите с телевизором! Мы поддерживаем тишину, чтобы дети отдыхали😊

@mandarinuch, помню в детстве мама оставляла тв , а я спала . Мы в однушке жили. Они с парой смотрели тв, а мне пора было спать 🤗

Себе радио на сон включите и посмотрите как повлияет!!! Мозг должен отдыхать, а не обрабатывать звуки!

@alenkameow, ну вы просто копируете поведение мамы, играете тот же сценарий🙂

@anastasia_ya, ну я норм сплю под радио) а муж вообще спит как сурок )

@mandarinuch, просто хочу, чтобы Вероника не просыпалась от любого шума) на мне не сработало, кстати

@alenkameow ну это ваш выбор и ваш ребёнок! Я вот шума специально не воспроизвожу! Но бывает шумно, когда старшие не спят! Но вижу как маленький мучается и без сил отрубается, это тоже не есть хорошо! Может быть вам литература поможет😊

@mandarinuch, я сегодня пробую, посмотрим, что получится)

@alenkameow, в более взрослои возрасте чуткость может вернуться, скажем так

хотя, я как спала средне-чутко, так и осталось

единственное, если в ночь уходим, то все отключаем

но днем особо не паримся

@anastasia_ya, @mandarinuch, я сплю вообще спокойно, хоть даже свет будет и тв работать)

@tatiana_alek, мой муж тоже всегда ничего не слышит и всегда спать хочет😂😂😂

@mandarinuch, не, у меня такого нет. За исключением дней, когда очень мало посплю. Я за приучение к шуму, тк иначе это жесть

подруга сына приучила к тишине, малейший скрип и ребенок просыпается

Вам уже поздно, это только навредит.

Мой сын тоже от малейшего скрипа просыпался. Включаю приложение с розовым шумом на телефоне (телефон в авиарежиме) называется Sleepo, там разные звуки, включаю лес, звук как прибой. Читала, что помогает - крепче сон. Сплю сама в комнате с сыном. Забыла, что такое долго ворочаться, прежде чем заснуть! Если спокойно лежать, дремаю даже если спать особо не хочу. Высыпаться я стала лучше абсолютно точно (а то выше в комментах предлагают на себе попробовать 🙄). А то у нас соседи сверху шумные. Мне помогло, в общем))

@nrostanina, на нас не повлияло) что так, что так 2 часа сна)

2 часа подряд спите? Просто мой без этого шума полчаса спал и всё. Теперь час) У нас 2 сна дневных по часу. Ну и ночью стал реже просыпаться (если зубы не лезут, конечно).

Это же не на продолжительность сна влияет, а на крепкость сна (чтоб от шорохов не просыпались)...

@nrostanina, ну у нас и так , и так спит 2 часа) потом от шорохов просыпается, но видимо уже пора! Один дневной сон