Прошу прощения, вчера не было отчёт и меню на сегодня. На это была веская причина - 9 годовщина со…

Прошу прощения, вчера не было отчёт и меню на сегодня. На это была веская причина - 9 годовщина со дня свадьбы 😊 У нас был совместный обед в кофе, а дома романтический ужин. Обед конечно не совсем классический, ели мы по очереди, ведь у нас есть маленькая дочь 😂 сначала ел муж, а я бегала за ребенком, потом кушала я 🤗 А в целом было здорово, ведь мы так давно не ели вне дома. Живя в Хабаровске мы каждую годовщину ходили на обед в "За стеклом", очень мне там нравилось, а переехав, почему-то забыли об этой традиции. Ужин прошел в более приятной атмосфере, правда уже поздно, почти в 22 😔

Отчёт за 15 августа:

7.30 бутерброд с индейкой и чай

10.30 арбуз

14.00 роллы

16.30 чернослив

21.40 курица и бокал красного сухого вина

Меню на 16 августа:

Завтрак: омлет с помидором и сыром, чай с зефиркой

Перекус: нектарин

Обед: овощи тушеные и курица

Перекус: кисломолочка

Ужин: пока не могу написать, хочу что-то максимально лёгкого

#family_and_pp #мысливслух #меню #интуитивноепитание #курсздоровыйпозвоночник #системапииания #отчет #пп #ппменю #еда #завтрак #обед #ужин #углеводы #воспоминания #психология