Хочется выкинуть из дома все зеркала, сил нет смотреть на свою ряху и вообще на своё тело кисельное. Когда вышла из…

Я через 2 недели начала дома заниматься спортом и держала диету ,вес уходить стал сразу ,я стала весить через 2 месяца после родов меньше чем до родов

Через полтора месяца пошла в спорт зал

@tatiana72 Вы по какой-то программе занимались?

@lime-tree-87, нет) я просто до родов около 5 лет занималась и после продолжила по старой программе ,но я и во время беременности тоже занималась,поэтому может это ещё дало свои результаты )

Так что советую вам дома по чуть чуть тренироваться,если нет возможности ходить в зал

Просто не подтянете вы тело без тренировок ,никакая диета не поможет ) обязательно нужно тренироваться

До месяца кормила дочь, с 2 недель было св. И за этот месяц вес ушёл в минус. Подтянуть тело можно только спортом. По поводу веса у всех по разному, в моем примере вес ушёл, моя сестра кормила до года дочку и у неё этот год вес лишний не уходил, хоть она и занималась и за питанием следила огого как. Все индивидуально. У вас ещё очень мало времени прошло

На гв наоборот вес уходит гораздо быстрее,к тому же прошел всего месяц,не торопите время,у меня месяца через 2 все ушло само.плюс живот еще утягивала

С первыми родами через месяц вернулся вес, живот ушел. Со вторыми - примерно через 5 месяцев все само ушло. За вторую беременность почти 20 кг набрала потому что. При ходьбе всегда втягивала живот, фельдшер одна подсказала. Очень помогает. Но у меня никогда живота не было, склонность к худобе, наоборот, сложно вес набираю, не в коня овес, как говорят )))

До беременности была 52,рожала в 36 недель с весом 62,сейчас спустя три месяца 48 все потому что попали в больницу из за нервов сильно похудела,до этого тоже ныла что жирная так что нужно свои желания формировать правильно😉все вернётся в норму нужно только время,не все сразу)

В 8 мес. Когда начала считать ккал и тренить. Не уходили 3 кг никак.

Я пошла рожать 90 кг, всегда весила 60, набрала 20 кг в беременность. Я после кс, уже месяц занимаюсь спортом, ем даже сладкое чуть чуть иногда все равно охота)) каждый день утром и вечером езжу на роликах(бегать пока не могу, нога болит, а главное на роликах ездить могу)😂

Я думала, что мне сложно будет худеть, но как оказалось нет, я за 3 недели сбросила 6 кг, даже все говорят что я похудела, типа сильно видно по мне.

Без тренировок и диет вернулась в свой вес в 3 месяца. Но тело подтянулось только после завершения гв.

Без тренировок через пол года вес стал как раньше. Теперь все в минус уже идет

@frau_rossel вы много набрали за беременность?

@lime-tree-87 11 кг. После родов думала как убирать лишнее, но дочь все время не с кем было оставить. Теперь поесть некогда, в движении все время. И вес все падает

Я набрала 21, за первый месяц минус 16, остальные кг сами постепенно за 4 мес ушли. А подтянуть тело поможет вам только спорт

Вот только начала чувствовать, что начал вес уходить...