Доброго времени, уважаемые подписчики! ❤ Конечно же, фраза из заглавия этого поста- не про вас…

Доброго времени, уважаемые подписчики! ❤

Конечно же, фраза из заглавия этого поста- не про вас 😂Просто сегодня я решила обсудить с вами проблему ответственности за эмоции: как свои, так и чужие.

🙈Знаете, так бывает: настроение плохое и любая фраза, да что там! Любой косой взгляд вызывает желание ответить что-то поязвительнее, а потом еще добавить: "Меня все сегодня бесят! " 👺

И вроде тот, кто бесит, должен что-то почувствовать...ну, может вину - за то, что он вот такой, невовремя на этом самом месте стоял. Или чтобы вдруг опомнился и стал оказывать знаки внимания и заботы. Или что-то еще. Что-то, мешающее нам проанализировать то, что с нами на самом деле происходит.

✅Накопившаяся усталость, не имеющая отношения к человеку-раздражителю

✔Не высказанные ранее этому человеку обиды и претензии

✅Иногда просто нужна возможность в безопасном месте и с безопасным человеком "слить" свои эмоции

И тд.

Часто "раздражитель" и не собирался вам вредить. А стал невольной причиной-катализатором...

❓А как часто вас бесят другие люди? Если подумать, что именно заставляет вас испытывать такие эмоции рядом с людьми?

#консультацияпсихолога

#психолог

#психологонлайн