Когда влезла наконец во все добеременные платья и шорты - это просто праздник какой-то 😂 Пожалуй, одно из моих многочисленных заблуждений во время беременности как раз было в том, что ойдаявсятакаяклассная тут же фигуру верну на место, прям через месяц)) Знаю, что у многих так само собой и получается, но я оказалась не из их числа 😃 Хотя прибавка за всю беременность была всего 8,5 кг и я никогда себя не чувствовала самкой кита. Но этот живот после родов 😒 как сдувшийся воздушный шарик. И вот только спустя 8,5 месяцев всё стало как надо 💃🏼
Комментарии
Ой, у меня тоже сегодня праздник, вернулась в добеременную форму💃
@mamaksyu., 🔥🔥🔥🔥 как Вы это сделали?! Я тоже так хочу, пусть даже это займёт год
А у меня прибавка была 27 кг, вылезла в добеременную одежду через полгода, но это конечно страшный труд.И сейчас вешу. - 10 кг от добеременного веса
@touslesmatins, так у меня там во время спорта ещё и болит что-то после родов! Сейчас Грудью докормлю и надо будет провериться
@regulushotl, эх, везёт, что ничего делать не пришлось))
@pavlovamua, спасибо! я в первый месяц тоже не могла на себя в зеркало смотреть 😩 у меня ещё и после КС живот, спортом нормально долго не занималась после этого. но вот насколько хорошим и гармоничным я считата свой внешний вид в беременность, настолько отвратительной казалась себе после 😫 желаю вам восстановления, всё будет круто! 👌🏼
У меня к 6-7 только пришёл в норму. Я ничего не делала. А так тоже как сдувшийся воздушный шарик был
@touslesmatins, жду пока врач выйдет из отпуска и, наконец, разрешит мне спорт. Я готова фигачить на спорте, тут меня подбадривает нежелание смотреть в зеркало, ибо так плохо я ещё никогда не выглядела🤦🏼♀️ хотя в беременность ни сладкого, ни чипсов не ела, питалась хорошо.
А Вы такая красавица!!!
@touslesmatins, нет меня на 7-м этаже такое чувство отчаяния посещает 🤣🤣🤣 что очень хочется всех и все бросить 😜
А я вернулась в свой вес , спасибо капремонту лифта , 9 этаж пешком с ребёнком 6 кг, 2 собаки по 4 кг, и коляска 19 кг , моими ногами могу задушить теперь даже самого лютого борца 🤣🤣🤣
@gonzoliza, "омерзительно правильно" - это прям стопроцентное попадание 😄
А я ждала, что поправлюсь! Представляла, как буду отжиматься и делать выпады до дрожи в мышцах под Metallica😂😋✌️ а в итоге питаюсь омерзительно правильно, жду когда аллергия у дочки пройдёт и вешу как на 1 курсе института😂😂😂 и за неделю диеты ещё один кг ушёл😭😭😭
@pavlovamua, у меня так же было, +18 за беременность, скинула в первые 3 недели 11кг и все встало, я очень переживала, размер одежды как бы все S ! И тут на прошлой неделе наконец все пришло в норму и теперь влезаю в старые джинсы🤗🙈какое же это было счастье!!!😋так что все в переди😉
@pavlovamua, и занимаюсь, и питание 😒 я просто раньше всегда была из разряда людей, которые едят сколько и что хотят, спорт по желанию, и всё было прекрасно) и после родов до последнего сидела ждала, когда же оно само уйдёт) а оно не уходило и не уходило. пока целенаправленно не начала сгонять. но меня ещё муж очень подбадривает - ему нравится стройность и рельефность, так бы я наверно бросила уже это всё 10 раз
Я тоже начиталась что у всех все само собой, и оказалось тоже не про меня🙈 набрала 18, 10 скинула, 8 никуда чёт не хотят. Так что добеременные джинсы, полежите пока🤦🏼♀️ сегодня еле влезла, но на застегнуть нет и намёка. Я уже привыкла, что родила, что есть ребёнок, а привыкнуть к себе такой не могу/не хочу🤦🏼♀️ а Вы занимались? Или питание?
@pavlovamua Ой, все очень банально... Не жрать после 6, мнооооого двигаться, прогулки если с коляской то быстрой походкой...и не меньше полутора часов, хорошо упражняться когда ребенок маленький...в люльке иди когда еще не ходит.Когда все домашние дела и ребенок только на тебе днем и ночью...это тоже оооч.помогает)). Банально не есть сладкого, иии упражнения...пресс хотя бы..и нижний и верхний, косые Мышцы живота ( если нет диастаза).Силовой хулахуп...Ну и конечно... побороть в себе лень, и ввести в привычку занятия спортом, и зашить рот после 6. Но тут исключения, я могу себе позволить салатик, чай с крекером, даже с овсяным печеньем.Голодной ходить НЕЛЬЗЯ! Главное не откладывать это на завтра...и побороть в себе лень, ввести в привычку новый образ жизни...! Удачи!)