Привет. Подскажите какие-нибудь приложения с тренировками для НАЧИНАЮЩИХ🙃 Телефончик яблочко.
@jenya51, я именно приложение хотела, чтобы напоминало и отслеживало активность. А сушка мне не нужна, просто поддержание, чтобы через десяток лет не поплыть 😂
Очень мне нравится в Иг Ира, сушка Купер, если ты там есть , могу скинуть 👍👍👍
@dida89, поняла ) а по поводу сушки , это просто название у неё такое , а так там видео тренировки на 20 мин в день , круговые 👍 для тонуса тела 🌺