Девочки, доброе утро! Ситуация у меня странная (как мне кажется), но хочу узнать, может есть еще такие люди. Я сейчас живу одна (т.к. муж в рейсе) и стала замечать, что все чаще по ночам меня преследуют панические атаки. До беременности такого не было! Я стала очень чутко спать, от каждого шороха на улице вскакиваю среди ночи, участились кошмарные сны, иногда даже кажется, что прям в тамбуре кто-то роется и от этого просыпаюсь со страшным стуком сердца.
Может кто сталкивался с такой ерундой, подскажите как боролись, может успокоительное пропить?
(Врачу звонить не очень хочется, подумает что я съехала с катушек во время беременности 😊)
P.s днем такого и близко не наблюдается, живу полноценной жизнью, психических расстройств нет.
@happysofiya теперь мне пишите как только паника начинается) будем поддерживать друг друга, клуб единомышленников создадим😉😊
У меня тоже так ... но это из-за того, что год назад квартиру обворовали . Хоть и стоит сигнализация-от каждого шороха вздрагиваю
@redanastya ну да) что есть то есть)) хотя я иногда умудрялась так вынести мозг что просто жесть, ни у кого не получалось его вывести из себя и психонуть, а я смогла))))) хотя вообще он по жизни такой спокойный))
@nataliya_artemkina7 у меня тоже такие подозрения ,по поводу девок, и вообще , что не спрошу у мужа , а он улыбается и соглашается во всем ) , и никак вот с ним не поссоришься , даже когда очень хочется :)
@seled3 @tatianka26 @mariane @jull_ @irina.shabelko @margoem @yana_v4 @alina_tsimbalyuk @lola_bunny777 @nataliya_artemkina7 @serebriannaya @fora @skrivushenko @elenka1810 @redanastya @liza3138 @dominichka Дорогие, спасибо Вам огромное! Я уж думала, что схожу с ума и таких больше нет))))
@mariane Мариночка у меня тоже такое, и предполагаю , что из за шейного остеохондроза , делала снимки, где вы нашли остеопата ? И когда пошли после беременности ?
У меня было периодически. Муж тоже заграницей и именно ночью . Вечером даже в душ боялась сходить )))))) но как то прошло. Хотя сегодня ночью так крутилась , открыла глаза а кот прям над душой сидит и смотрит, я так испугалась ))))) ничего не пью. Если совсем накручиваю, то молюсь . Уровень тревожности спадает
Не знаю у кого как, но у меня такое было , это не с чем не перепутаешь , плюс сильнейшие головные боли, а панические атаки , тоже сердце билось сильно, я могла задыхаться , и было очень страшно, чуть не до галюников, врачи не могли поставить диагноз , пока я сама не докопалась до правды . А это была спина и шейный остеохондроз ! Ходила к остеопату , и все прошло
У меня тоже такое было! Я ваще наверно не спала, я слышаоа все вокруг🤦🏼♀️ может магний попить? У врача спросите, яуспокоиши пила персен чтоли
Я вижу у всех такое))У меня и сейчас такое есть))Мы просто живём на первом этаже,ночью понятное дело открыты окна,окна выходят на стадион школы,и там часто по ввечерам сидят гудят,но не суть,я просто ночью просыпаюсь и слушаю,то шорохи мне кажутся,то ходьба,то голоса,и Как хорошо что муж рядом,приходится посылать его ночью посмотреть что там)))Хотя у нас стоят решётки и когда у меня такое началось мы ещё блокираторы на окна поставили))Я ничего не пью)Инстинкты,сейчас по каждому шороху просыпаемся,а потом ещё хуже будет)))
Также было в обе беременности,а тем более в первую,когда муж работал в ночную смену,мне даже казалось что ночью за мной следят через окна.Паника,страхи,тяжелые сны.Прошлр через пару месяцев после родов.
Присоединяюсь, аналогично было. Меня пугало все... инстинкты обостряются, без этого никуда. Бессонными ночами вспоминала даже прошлое, манёвры-подъёмы на ту или иную гору, 🚴 и все, чему я себя подвергала - волосы дыбом😬привет, инстинкты
Успокоительное на ночь пила !! Персен вроде , уже точно не помню !! Спросите своего врача !
У меня так же было. Это была жуть, мужу мозг так выносила по ночам. А сейчас это прошло, началось другое, все время кажется что я стала толстой уродиной и у него кто то есть, и ездит он не на работу а по девкам(((((((((((((((( не знаю как это все побороть, муж уже говорит будешь наезжать и обвинять в том чего нету, сделаю так что будет чтобы получать так хоть знать за что. Ну я же не специально, просто бывает такое, как найдёт, и ничего не могу сделать с этим
и у меня было такое, мы в частном доме, так вообде пипец был. каждые 15 минут посылала мужа на улицу посмотреть что там. не пила ничего, как-то само прошло
Спросите у вашего врача,это не страшно,такое бывает. Пусть что-то вам посоветует.
Я тоже пугливее стала с беременностью,попейте магне-б6,может свет в коридоре не выключайте,чтоб не так страшно было
У меня похожая ситуация , тоже кошмары мучают, но не часто, и сплю плохо, врач назначила обычную валерьянку , пить раз в три дня)
Тоже когда муж был в командировке такое было,он приехал и все нормально стало)
@seled3 @tatianka26 @mariane @jull_ @irina.shabelko @margoem @yana_v4 @alina_tsimbalyuk @lola_bunny777 @nataliya_artemkina7 @serebriannaya @fora @skrivushenko @elenka1810 @redanastya @liza3138 @dominichka Дорогие, спасибо Вам огромное! Я уж думала, что схожу с ума и таких больше нет))))