Сегодня была на приёме в ЖК. Порадовали анализы🤗 - все в норме!😊🙏

Вес ниже, чем когда становилась на учет - сказали больше не худеть😂 Но я приняла решение: по возможности не набрать лишнего за беременность, не хочу освинеть🙊🐷

За первую беременность набрала 15-17 кг при том, что и до беременности худой не была - итог повышение АД и последние недели на таблетках...больше так не хочу😝

Итак на данный момент момент : рассчитанные ккал и БЖУ плюс кардио 😥...правда силовые тяжеловато сейчас даются, а так скучаю за ними😢

Из добавок - только витамины

Самой интересно- что же будет 🙈

Сейчас чувствую себя прекрасно👍